こんにちは
↑こちらもトレーニング大好きともくんによるトレーニング
今日も暑いですね～
パーソナルトレーニングのメニューを紹介します
夏までに引き締めたい
二の腕をなんとかしたい
お腹や足を～～～って方
近道はありませんよっ！
パーソナルトレーニングなので姿勢や偏った筋肉を見ながら、ひとりひとりに合わせたトレーニングを行っていきます。
↑院長によるトレーニング
↑トレーナーともくんによる体幹トレーニング
“きつい”を越えるとなぜか笑っちゃうんですよね～
まだまだ自分に甘いです
30分4000円～ですのでかなり通いやすいです
気になる方、ご相談は下記までどうぞ～
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