術後8日目 #今日の体調は

昨日から散歩を始めて2日目。

少し距離を伸ばして30分かけ歩きました。

股関節痛い

運動不足すぎ。

田舎で車社会&事務職に転職したことで、

ほぼ歩かなくなってました。

たまに都会にいくとめちゃ足疲れますもん。

早くてついていけてないですもん。

手術前ですけど、

公園の鉄棒で子供たちと前回りしたら、

めちゃ怖かった

自分の体が全然思うように動かないという事実。

退院したらジムに入会するかな！

と意気込んでいたけど、

怪我するレベル。

まずは歩いて基本から、ですね。