こんにちは。
月ヨガインストラクター Ｋｉｋｏです
今日は朝から初夏のような陽射し☀️✨
気持ちいい〜お天気。
なのに。。
毎日の日課になってるヨガ、しなかった。
昨日から小さなモヤモヤを抱えていて。
そんな時は何故か無性に掃除や洗濯が
したくなる。
今日はヨガより掃除と洗濯やろ❗️
朝から窓を大きく開けて
布団干して
大量のシーツを洗って
マットも洗って
気になってたところの掃除✨
その後、なんとなく近くの公園に。
もう、何年も前から
気持ちが弱くなると行きたくなる場所。
松林の緑と
桜並木の遊歩道。
すっかり葉桜になっていて
葉っぱがサワサワと風に揺れていました🌿
小鳥のさえずりと
柔らかなお日さまの光✨
お気に入りのベンチで
クッキー片手に、
ゆっくり本のページをめくる。
静かな時間。
不思議とリセットされていく。
元気な時よりも
元気じゃない時、行きたくなる。
ただいま
もう大丈夫、元気だすね