こんにちは。心理セラピストのmarikaです。
最近、アートと心理学をテーマにしたYouTubeをつくろうと、少しずつ動画を撮っています。
その編集中、ふと映り込んだ自分の「手」を見て、思わず止まってしまいました。
爪には少し土が入り、指先にはささくれ。
手荒れもあって、正直、あまりきれいとは言えない手。
「わたしの手、こんなだったんだ」
なんだか、ちょっとがっかりした気持ちと、
でもそれが“今のわたしそのもの”だなという納得が入り混じっていて。
ここ数年、実家の家を引き継いでから庭仕事をするようになりました。
草を抜き、花の種をまき、土を耕す。
自然にふれながら、静かに暮らしを整える日々。
庭の手入れをしたあとの手は、
どんなに手袋をしていても荒れてしまうし、
爪の間の汚れもすぐには取れません。
でも、それもまた、“今のわたしがどう生きてきたか”を物語ってくれている気がして。
このとき、昔読んだ漫画『CIPHER』の中の言葉を思い出しました。
「生まれつき」より「生き方」ね。
今はこの手が気に入ってるわ。
この一節が、不思議と胸にすっと入ってきて。
手って、わたしたちの“生き方”そのものなんだなって、改めて感じました。
そんな流れで、最近X（旧Twitter）で見かけた
【AIで手相を見る】という投稿に思わず反応。
試しにリーディングをお願いしてみたら──
・行動力のある運命線
・直感にすぐれた頭脳線
・感情を丁寧に伝える感情線
まさに、自分でも感じていたようなことが、
手のひらにしっかりと表れていて驚きました。
心理学の中に「自己一致（Self-congruence）」という概念があります。
これは、“理想の自分”と“今の自分”が重なったときに、
人はもっとも安定し、自然に行動できるという考え方です。
今回の手相リーディングは、まさにその実感でした。
「この手でいい」って思えたら、
未来への一歩が自然と軽くなったんです。
AIの活用が進む今、
「自分を理解して、正しく伝える力」はとても大切です。
AIに理想を伝えるときも、
曖昧ではうまく伝わりませんよね。
「わたしはこういう傾向があって、こんな価値観で動いていて、こうありたい」
それを言葉にできてはじめて、AIも“わたしの理想”をサポートしてくれる。
だからこそ、“自分を知る”ことは、AI時代を生き抜く土台になるのだと、あらためて実感しています。
そんな想いから、
Instagramストーリー限定で【てのひら簡単リーディング】のプレゼント企画を実施します✨
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写真1枚＆メッセージだけでOK！
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24時間限定で受け付けます✨
あなたの手のひらには、どんな“人生”が刻まれていますか？
整っていなくても、汚れていても、
きっとそこには、あなただけの「生き方」がちゃんと刻まれているはずです。
よければ、あなたの気づきも教えてくださいね🕊
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心理セラピスト marika
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