喉の腫れから風邪のような症状が続いてます。


仕事後、弁当を買って帰ろうと思ったけど、


こういう時こそ栄養とりたいと思って、力を振り絞って作った夜ごはん。




久々の茶碗蒸し。タンパク質補給したくて…



味噌汁も体にいいと思って…



家族みんな咳と鼻水がすごいんですよね。


家族みんな風邪かも…


すこしでも栄養補給できたかな。


喉の痛みは治ってきたけど、鼻水が夜からすごいでます。


健康がどれだけありがたいことか…


病気するたびに思い知らされます。


明日の朝、少しでも回復してますように…