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昨日は朝方3時まで話し込んでしまい、2時間弱しか寝れませんでした…


お陰でフラフラ状態で仕事にむかいました♪




何とか1日頑張ったのですが、頭が冴えてしまい眠れそうにないですグッド!




寝不足は身体に良くないですね








 
 
 
信州も昼間は暑いですが、『因みに明日の最高気温は37度だそうです』
 
 
 
が、、、夜は涼しいですグッド!
 
 
 
 
 
 
窓を開けるとエアコンが無くても寝られるようになりました…
 
 
 
 
 
 
昼間は灼熱地獄で夜は寒いくらいでしてまるで砂漠みたいです…
 
 
 
 
 
 
 
これもオゾン層破壊の影響なのでしょうか
 
 
 
 
 
 
 
 
人間が自ら環境破壊し自らを苦しめる…
 
 
 
 
 
 
 
住みにくい生活環境ですね、
 
 
 
 
 
 
 
 
 
その内、夏は外に出られなくなってしまうかもです
 
 
 
 
 
 
 
 
夏が弱い僕には深刻問題です…
 
 
 
 
 
 
 
 
早く秋にならないかなと思う最近です
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
あち~~ショック!あせるダウン
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
   
 
休みの日は朝からシャンパンとオツマミを買い込んでロングタイム、美女と酒を呑み
 
 
 
眠くなったら寝てそしてまた起きて飲む
 
 
 
 
 
そしてジャグジーに二人で浸かり
 
 
 
 
 
 
御互いをさらけ出す…
 
 
 
 
 
 
 
そんな1日を過ごしてみたい僕ですグッド!
 
 
 
 
 
 
 
 
綺麗な女子は本当に良いですね♪
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
   
 
 
 
   




自律神経失調症と診断されてから20年が過ぎた…具体的な症状は常に熟睡出来ず




1時間毎に目が覚めてしまい、常に寝不足状態




常に疲れがとれず体調不良、睡眠薬や精神安定剤を飲むのですが、





全く効かず辛い日々を送ってます





それでも最近では痩せた事もあり徐々に良くなってきた






痩せついでに、もう少し絞りこみsixpackの腹筋にしたいです







爺ですがそれなりに格好よくいたいですね晴れ











台風の雷台風雨影響で久しぶりの雨


気温もグングン下がり気持ちいいです…





暑すぎた大地に雨の恵♪農作物は喜んでます





とは言え雨の為に、災害に遭われた方々には憎き雨なのですが、





全く降らないのも困る…







世の中上手くいきませんね、僅な時間ですが自然の涼しさをあじわってます









お世話になってるお店のオーナーさんから食事の御誘いがありました



あいにくGOLF疲れで身体が動けないので御断りしました




が、折角の御誘いを断った罪悪感が脳裏を走った






でも健康を考えたら仕方無かった…







健康第1、無理して病気になるくらいなら、しっかり休んだ方が正解だと思います(^◇^)








命あっての僕です









 
 
昨日はこの暑いのにGOLFをしましたハーフが終わったあたりから、暑さMax目眩でクラクラ
 
 
 
マジで脱水症状になったずら~
 
 
 
 
 
やっぱり夏はエアコンが効いた部屋で女子とビデオをみるのが最高です
 
 
 
 
 
 
爺は無理をしてはイケマセン
 
 
 
 
 
 
 
 
 
御姉ちゃんとプールでも浸かってアイスクリームを食べるのがbest
 
 
 
 
 
 
 
 
 
夏のGOLFは危険すぎます…
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
あ~~ショック!あせるダウン疲れたずら♪
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
   

あまりの暑さについにdownしました…


今、ベットで横になってます…





参りました…








 
 
信州の山の中、ついに37℃に達した…信じられない
 
 
今日はoffなので良かったけど仕事だったらギブアップ
 
 
 
 
幼い頃は30℃になることは殆どなくて今日の気温は信じられない…
 
 
 
 
 
明日も朝4時から仕事を始め12時終了予定
 
 
 
 
 
 
暑くて食欲もないし、ダイエットできて丁度良い感じ
 
 
 
 
 
 
明日は、仕事で長野市に行きますグッド!泊りなので夜はキャバで爆発予定です…