共依存カップルってご存知ですか？

共依存カップルってご存知ですか？


共依存カップルとは、「相手に依存されること」に依存してしまう関係のことです。


恋愛関係で共依存とは起こりやすいものなのです。


相手に必要とされることに対し幸福を感じ、相手に尽くすことでその相手もどんどんあなたに依存していってしまう。




共依存に陥るカップルは、お互いに嫉妬や束縛が激しくなり、相手の行動を制限してしまう特徴があります。


また、もう1つの特徴として、元々は1人でいても平気だったのに、共依存の関係に陥ってしまうと、相手が居ないと虚無感や空虚感に襲われてしまうのです。




この状態は、「幸せ」とは程遠いですよね。


恋愛とは、もともと好き同士の人々が共に充実した時間を過ごし、お互いの人生をより良い方向へ導いていくためのもの。


しかし、共依存の恋愛に陥ってしまうと、幸福より不安を感じる時の方が多いのではないでしょうか？


現在日本では、4分の3のカップルが共依存に陥っているといわれています。








私も共依存的な恋愛をしたことがあります。


彼は束縛気味で、男の子が入ってるメンバーで遊びに行くことは禁止、毎朝メッセージを送ることが義務でした。恋愛経験が浅かった私はこれが普通であると思い込み、私も彼に同じことを求めました。


彼と別れた時は、「彼がいないなんて無理！」としばらくの間立ち直れずにいました。


しかし、時間が経ってようやく立ち直った頃、あんなに好きだったはずなのに「あのときの恋愛は幸せじゃなかったな」と気付いたのです。





なぜ人は共依存の関係に陥ってしまうのか？


その正体は、自己顕示欲です。

周囲から認められたい、必要とされたいという感情は誰でも持っているもの。しかし、これを恋人に求めるのはNGです。


共依存に陥らないために、あなた自身でこの欲求を満たすことが大事です。



方法は様々

  • 自分が決めたゴールを達成して自信をつける。
  • 沢山の友達と会い、充実した時間を過ごす。
  • 好きなことに打込み、自分の生活を楽しむ。





あなたは自分自身で自分を認め、幸せにする力がありますか？


恋人で、埋まらない何かを満たそうとすると、その恋愛関係はlove (好き)ではなくneed (必要)というネガティブな感情で成り立ってしまうのです。


相手に依存する状態を作り出さないためにも、まずは自分1人で充実した生活スタイルを築き、良い人に出会った時はNeed （あなたが必要）ではなくlove（好き、あなたと居るともっと楽しい）というスタンスで恋愛を楽しみましょう。


エリート外国人男性ご紹介サービス《ララヴィ》


ララヴィ無料登録

※外国人男性から報酬を頂いておりますので、女性は登録無料となっております。

欧米でモテるのは自我が強い女性だと勘違いしていませんか？


欧米では、

  • 自分を持ってる
  • 自分の意見をはっきり言う

女性像が魅力的だと言われています。



日本では逆に、

  • 男性を立てる
  • 男性の意思を尊重する
女性が理想的であると言われています。




この違いを考慮して、国際恋愛をするとき、自分の主張を相手に通すように心がければ上手くいくのか？


そう言う訳ではありません。




ここで抑えておきたいのはポイントは、

男性は女性を追いかけたい生き物であること。

つまり、女性が主導権を持つ恋愛関係は上手くいかないのです。


でも恋愛において、自分の言いたいことが言えないのも辛いし、押し付けないように自分の意見を出すことは至難の技ですよね。




ここでカギとなるのは、

彼にモチベーションを与えて自ら行動してもらうこと。





例えば遠距離中の相手に、


「1日に1回は必ず電話して」

と強制するのではなく、


「メッセージくれたら嬉しいな😆声が聞けるだけで1日元気が出る！」


と言うだけで、じゃあ電話しようかなっと男性は思ってくれます。






結婚のことを彼に言い出すことは勇気が必要ですよね。変に言い出したら彼にプレッシャーを与えてしまうかもしれない。




「そろそろ結婚とか考えてる…？」

とか

「いつ結婚してくれるの？」

と言うと逆効果です。


男性は女性からプレッシャーを与えられると、逃げ出したくなる生き物です。




彼にサラッとこんな言葉をかけてあげて。

「私と結婚したら、あなたの大好きなお味噌汁毎日作ってあげる！」

とか、ポジティブな言葉で彼のモチベーションを上げるのです。





  まとめ


  • 女性が主導権を持つ恋愛関係は上手くいかない。
  • 男性は強制や束縛をされると逃げ出したくなる。
  • 自分の願望を彼に実行して欲しいときは、彼にポジティブな言葉を掛けてモチベーションを上げる。

ルールズと過去の失敗から学ぶ恋愛の極意



私の恋愛はいつも失敗ばかり。




今まで沢山の方とお付き合いしてきましたが、まともにつきあったのは1年間のアメリカ人との交際のみ。



他の方々とはほとんど一ヶ月くらいで終わってしまいました…



私の遭遇してきた典型的な交際パターンはこうです。


  • 付き合う前はすごく優しかったのに、付き合うと彼がぞんざいな扱いをする、または浮気する。


  • 付き合う前は猛烈にアプローチしてきたのに、付き合ったあとすぐに飽きられて振られてしまう。



「こんなに尽くしているはずなのに。なんで？！」と疑問に思っていました。



このような経験ばかりをした私は、男はもともとみんなクズだから、最初から期待するのはやめようとまで思ってしまいました。







しかし、ルールズという本に出会い、今まで恋愛で失敗してきた理由が分かりました。


私が交際中に取っていた行動は、本に書いてあるやってはいけない事ばっかりだったのです…！





ルールズの内容をざっくりとご紹介します。


恋愛成功の秘訣は、「男性に追いかけられる女性になること」。


昔、男性は狩りをしなければならなかったので、本能的に、追いかけられるよりも女性（獲物）を追いかけたいのだそう。



しかし、女性から連絡を頻繁にしたり、彼の都合に合わせていると、彼はあなたが自分のものになったと勘違いして冷めてしまいます。



ここからは、ルールズが提唱している「追いかけられる女」になる実践的な方法を、私の過去の失敗談と交えてご紹介します。


      彼の負担にならないようにと、毎回片道一時間かけて彼の家か、彼の家の近くで会っていた。


STEP.1待ち合わせ場所は中間地点にしない。彼側の場所はもってのほか！


デートなどの待ち合わせをするときは、自分の都合の良い場所を設定しましょう。あなたのことを好きな男性は、あなたに気に入られようと喜んで迎えに来てくれるはずです。また、あなたのために尽くした労力が多いほど、あなたに対する好きが増すのです。


当時の彼は、毎回自分の場所に来てくれるなんて都合の良い女だと思っていたに違いないはず…







  毎日会いたいという彼のために、バイトを週一に減らした。


STEP.2自分の時間を第一優先にする


彼は付き合いたての時から、「俺は彼女と毎日会いたい人なんだ。できるだけ一緒にいたい。」と言っていたので、彼のために毎日会いに行っていました。


今までバイトと学業で忙しかったけど、生活スケジュールを彼氏のために変え、生計をになっていたバイトを減らしました。


結局その彼とは長く続かなかったけど、別れてよかったなと思っています。

彼と別れて時間ができた分、「自分は大学生活で何がしたかったんだっけ？何を頑張ろう？」と自分と向き合うことができました。


きっと付き合っていても楽しかっただろうけど、彼に費やすはずだった時間を自分に費やし、より大きな価値を見出すことができたのだから。


きっと、「彼がいるから幸せ💕」ではなく、自分一人だけで生活を充実させることができ、プラスアルファとして恋愛を楽しめる女性の方が魅力的なのだと思います。


彼氏第1優先＝依存(ネガティブ)

自分第1優先＝好き(ポジティブ)






  デートは私から誘い、デートプランも私が毎回立てていた。


STEP.3あなたからデートに誘わない



付き合いたての私は、カップルらしいことを沢山したいあまり、「今週末はここ行こう！」「ここ行きたいんだけど来週空いてる？」と自分から提案して彼との予定でいっぱいに埋めていました。

当日グダグダしたら嫌だなと思い、毎回しっかりデートプランも完璧に決めておく。





しかしルールズでは、デートのお誘いは絶対男性からと言っています。女性は、彼が誘ってくれるまでひたすら待たなければなりません。


良い感じの男性や彼氏から中々誘ってくれない時もあるでしょう。しかし、私たちはそれでも待つことしか出来ません。その間に、次彼と会う時のために自分磨きをすると良いでしょう。


連絡を続けていながらも、あなたから何も誘ってこないと、彼の気持ちが段々高まってデートに誘ってくれるでしょう。


この状態でデートすると円滑に進むと間違いなし。








以上、私の失敗談と共にルールズについてご紹介しました。私がこの本を読んで気付いたことは、私は男性のために尽くし過ぎて、彼らのservant(召使い)のようになっていたのです。

全て彼氏中心で行動していたからです。


尽くしすぎる行動は、恋愛関係において主従関係を生み出します。

男性は追いかけたい生き物なのに、自分の思うようになる都合の良い女性には魅力を感じませんよね。


手が届きそうでちょっと届かないようなミステリアスな女性の方が魅力的です。


恋愛関係で、どちらが上に立つのかばかり考えるのも疲れますよね。駆け引きばかりしてる関係なんてイヤ。だから、今日紹介した方法を実践しながら、”一緒にいて心地よい相手”を選びましょう。


まとめ

  • 男性は女性を追いかけたい生き物である。
  • デートの待ち合わせ場所は中間地点にしない。彼側の場所はもってのほか！
  • 自分の時間を第一優先にする。
  • あなたからデートに誘わない。
  • 男性に尽くし過ぎない。
  • 一緒にいて心地よい相手を選ぶ。





最後に、ルールズという本をおすすめしてくださったJustine様、ありがとうございました。


以上、La La Vie インターンのどかでした！


ルールズ本

https://www.amazon.co.jp/All-Rules-Ellen-Fein/dp/0446618799


外国人エリート紹介サービス

https://lala-vie.com/author/justinellv/


※男性メンバーから報酬を頂戴しているので、女性は登録無料です。




海外では告白しない？！国際恋愛の実体験談



実は、付き合う前に「告白」という文化があるのはアジアの中でも日本、韓国、台湾だけです。

欧米では、交際がスタートするタイミングが曖昧です。

 


では国際恋愛をするとき、どうやって彼との関係性を判断すれば良いのでしょうか？




 

  海外には「お試し期間」がある




お試し期間とは、お互いが真剣な交際をしたいかどうか見極める期間。その際、もちろん彼氏彼女のようにデートをしたり、肉体関係を持ったりします。しかし、正式なカップルではないのでこの期間に他の人とデートをしても浮気になりませんし、相手が他の人とデートをしても責めることはできません。



 

この「お試し期間」に使う言葉は、

I'm seeing someone. 

I'm dating someone.

＝(今デートしている人がいるの。)


 

これは、

I’m in a relationship. （今お付き合いしている人がいるの。）

という意味ではないので気を付けて！

 

 

この期間で、正式なカップルとして長く関係を持ちたいとお互いのフィーリングで確かめることが出来たら、真剣な交際スタートです。




 

  どうやって真剣な交際をしているか確かめるの？


中には、言葉で「Exclusiveに付き合おう」と言ってくれる人もいますが、大半は一緒に過ごす時間が増えたりしてゆき、自然に彼氏彼女になっていきます。


真剣な交際関係に進展していたら、他の人に紹介されたり、紹介される際にGirlfriendとして紹介されます。そして、「言葉」でちゃんと確認するのは、彼氏彼女になったという確証を持てたとき。



 

私は留学していたとき、アメリカ人と知り合いデートを重ねて1ヶ月が経った頃、


彼に

「Are we boyfriend and girlfriend?」

（僕たちって彼氏と彼女だよね？）

と聞かれました。

 

私は、その時まで彼女であるという自覚はありませんでしたが、彼と交際したいと思っていたので、

 

「Yes! I thought we were a couple.」

（うん！私は付き合ってると思ってたよ。）

と答えました。




  まとめ

 




「告白」→「付き合う」という日本とは違って、海外では真剣な交際までのステップが曖昧。

 

しかし、相手を見極める「お試し期間」があることで、より慎重に、交際する相手を選べるのではないでしょうか。日本より海外の方が、「付き合う」に対する重みが大きいようです。

 

だから、彼と良い感じになっても確信が持てるまで、付き合っていると勘違いしないこと。

相手は「お試し期間」としてあなたとデートしていても、あなたが彼女として振る舞ってしまうと、重い女だと受け取られてしまうことも。



 

  La La Vie からアドバイス


彼に、あらかじめ「日本には『告白』という文化があって、真剣な交際かどうか言葉ではっきり示してくれないと分からないの。」

と言っておくと相手が関係性をdefine (定義)してくれるかも。







エリート外国人男性ご紹介サービス




無料会員登録

https://lala-vie.com/registration/





国際恋愛は良いことだけじゃない！国際恋愛の苦い体験談

こんにちは！La la Vieで2月からインターンをしている桂和花（かつらのどか）です。マッチメイカーになりたいという熱い想いをJustine様が買ってくださり、春休みの2ヶ月間働かせていただくことになりました。普段は大学生をしています。

私自身、国際恋愛の経験があるので、私の国際恋愛について経験、考えをブログで発信していけたらと思います。



プロフィール
2002年10月16日生まれ（１９歳）
B型
性格：シャイ、大雑把、恋愛気質
趣味：NETFLIX
好きな俳優：吉沢亮
アメリカ人と１年間の交際経験あり
夢は国際結婚相談所で働くことです！


今日は私の苦い国際恋愛体験談をお話しします。

彼と付き合ったきっかけはナンパでした…
私がアメリカに留学をしていたとき、彼は突然現れました。彼は私の友達でもクラスメイトでもなく、全くのstranger（見知らぬ人）でした。友達とショッピングモールで買い物をしていた時、「Are you Japanese? LINE交換しようよ！」とブロンドの男性に声をかけられたのです。私はLINEを持っている人の目新しさと、甘いマスクに負けて、愚かにも異国の地で全くの見知らぬ人と連絡先を交換してしまったのです。

順調な交際期間
彼は出会ってからすぐに、ロマンチックなセリフで猛烈にアタックしてきました。「今日もかわいいね！」とか「こんなにかわいい女性は見たことない。」とか、日本人にはない、彼のロマンチックなアプローチに私もメロメロになってしまいました。そして、出会ってからなんとたったの約2週間で交際に発展してしまいました。

辛い遠距離恋愛
幸せな交際期間もつかの間、留学が終わり遠距離恋愛が始まります。遠距離恋愛は私にとって本当に大変なものでした。今までは言語の壁があっても、一緒に過ごしていたら分かり合えることが沢山ありました。しかし、彼と時間を過ごす手段が電話かビデオ通話となってしまい、国際カップル独特の沢山の課題が見えてきたのです。

遠距離恋愛になった当初、私は彼と毎日2時間はざらに電話をしていました。すると、当たり前のことですが話す話題が次第に尽きてしまいますよね。すると同じ話を繰り返してしまったり、遠距離に対するネガティブな感情を相手にぶつけてしまったり。こうして彼との交際がマンネリ化し、楽しいものであったはずが、次第にツライものへと変わっていきました。

また、ラブラブ期を通り越した後、彼の嫌な一面が見えてきました。
彼からよくこういう言葉が出てきたのです。

「なぜあなたは日本人女性なのに僕に逆らうの？」

「日本人女性はもっとおしとやかで控えめなはずでしょ？」

「日本では女性が家庭に入って、男性が働くのが当たり前なんでしょ？僕はそういう家庭を築いていきたいんだよね。」

私は彼の想像する日本人女性像に合わせるために必死でした。

そんな遠距離恋愛に疲れていたある日、私は衝撃の事実を知ってしまったのです。

「僕実は…中国人女性と浮気しているんだ。」

アプリで出会った中国人女性と数ヶ月前から良い雰囲気になり、彼女と真剣に交際したいため、私と別れて欲しいとのことでした。

彼はイエローフィーバーだった
イエローフィーバー(yellow fever)とは、特別アジア人女性だけを好む男性のことです。主な理由は、アジア人女性のエキゾチックな顔が好き、アジア人女性独特の控えめで男性に忠実な性格が好きなどです。好みとも受けとれますが、差別的とも受けとれます。

思い返してみると、なぜ彼は私と出会った当初からあんなに私のことを好いてくれたのだろう、と疑問に思っていたことが納得できます。きっと彼は私が日本人だったから。
彼のインスタグラムのフォローを見てもアジア人の女の子ばかり。


国際恋愛に遠距離はつきものです。そんな困難も一緒に乗り越えていけるパートナーを見極めることが大事。

あなたがパートナーを探す時、こんなことを自分自身に尋ねてみてください。

彼はあなたが日本人だから付き合っているの？それともあなたが良いから付き合っているの？

後者だと自信を持って答えることができるなら、きっとその交際は上手くはず。


あなたも白人男性に対してステレオタイプな考えを持っていませんか？
国際恋愛をしたい人に尋ねると、多くの女性が白人男性と付き合いたいと答えるでしょう。白人男性と交際したい女性に、なぜ彼らが良いのか尋ねると、こんな回答が返ってきます。
「顔がかっこいいから」
「レディファーストだから」
「ジェントルマンだから」
しかし、これだけは忘れないで。
白人男性も人それぞれ違います。
パートナーを探すときは「白人男性」という仮面ではなく、彼らの「本質」を見極めることを忘れないで。

La La Vieは、国境を越えたエリート男性会員との出会いを提供致します。男性メンバーは、本人確認済の主に欧米・アジアに住むグローバルなエリート男性です（金融、経営者、実業家、教授、科学者、高学歴、有資格者等）。グローバルなご縁を求めるなら、ぜひLa La Vieにご登録ください（https://lala-vie.com/registration/）。クライアントからサーチ依頼をいただくため、女性のメンバー登録・ご紹介サービスは完全無料で行っております。行動した人だけが夢を叶えることができます。ご紹介できる方がいましたらメールでご連絡させていただきます。