私らしく幸せに生きよう♪
小堀裕子です
自己紹介はこちらから
自分が好きだな、楽しいなって思うことは
自分からたくさんエネルギーを注ぐことができるけど、
やっぱり自分が好きなこと、楽しくないことってどう頑張っても
できないし、続かないんですよね
笑
好き嫌いは良くありませんと、幼少期に教えはありましたけど、
少しつづ自分の意思が芽生えてくると、
自分の好き、嫌いを知ることはとても大事なだと思います
本当は嫌いなのに無理して続けていると、
どんどん自分が苦しくなって
周りにも良い影響は受けませんからね。。
これは私自身の経験でもあり、自分の意見を言うことが苦手は分、周りに合わせることが多く、
それが私にとって良い時もあれば、自分を苦しめる時もあったんですよね
なので、
私は何か好きで、何をしている時がワクワクするのか？
そして、
私は何か苦手で、何をしている時が苦しくなってしまうのか？
を、自分自身で知ることが本当に大切だなと改めて思いました
いきなり激しく好き、嫌いを表現するのではなく、
少しづつ、まずは自分を知るきっかけとして
私は何か好きで何か嫌いかをノートに書いてみましょう
もうひとつ、自分を知るきっかけとして、
″自分辞典″は本当にお役に立ちます♡
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