10日ほど前から
身体がボロボロ。
1週間前にやっと
皮膚科や眼科へ。
紫外線アレルギーと
じんましんと
医者も驚く珍しいタイプのモノモライが3個。
(しかも治りが悪いらしい)
それでも
仕事して
走って
泳いで
フラダンスしてた笑。
だって
身体を動かしている方が
気持ちが晴れるから。
こういう時に限って
ご相談を受けることが多く
食事をきちんと食べる時間も取れず
帰宅時間も遅くなる。
ストレスが身体に出るのは
タイムラグというか、時差がある。
3日、
3週間、
3ヶ月、
半年。
このズレは
なぜなんだろう？
とぼんやり思っていたら
医療従事者のお客様に
明確な答えをもらった。
原因は、ホメオスタシス。
身体を一定に保つ働きのこと。
これがストレス制御している。
この制御が崩れるのが
急性だと3日、
遅いと半年なわけです。
私の場合は
父の葬儀から見事に3週間後、
免疫力が一気に落ちたようです。
で、
こんな時に
精神的にダメージを受ける事があったりして
それでも私にはお客様がいてくれて
仲間や友人がいてくれて、
ありがたいです。
救われています。
ありがとう。
