目標達成出来ました☺️
朝昼はしっかり食べたい物食べて、
お菓子もたまには食べて
水か炭酸水を、飲んで
あと4キロでとりあえず妊娠前に戻ります🤰
また今週も1キロ落とします🥰
最近の運動
娘を学校まで迎えに行く往復30分のウォーキング
ショッピングモールまで子供達は自転車
私はベビーカーでウォーキング
娘がもう少しで3ヶ月
そろそろ、もう少しハードな運動もしていいかな？？
ホントは早くキックボクシング再開させたい！
体脂肪１６%のあの頃のようなボディに戻りたい😆🤰いまは怖くて体脂肪測れてないです。