おうち
トレーニング☆彡
ZOOMで学ぶ
オンライン筋膜リリース
ＷindＭilla
§らム§です
日常生活に
筋膜リリースを
そして
セルフ
メンテナンス
を取り入れて
もらえるように
毎日受けたくなる
そんな
オンラインレッスンも
目指しています
半年前まで通ってくれてた
利用者さんが遊びに来てくださいました
お菓子とハンドクリームをいただきました
おうちの事情で
通えなくなってしまわれたのですが
またいつか戻ってきます
とおっしゃってたのが印象的でした
元気でフィットネスに通えることが
どれほどありがたいことか
ご自身の心身の健康はもちろん
家族や周りの理解や協力がなければ
成り立たない事なのだなと
改めて感じました
またいつの日か
戻って来ていただけるように
この空間を大切に守っていきますね
きっとまた笑顔でお会いしましょう
お顔を見せに来ていただきまして
差し入れまでいただきまして
ありがとうございました
WindMilla
らム
ZOOM
おうちで受けられるので・・・おうちトレーニング☆彡
子育てや介護、お仕事でお忙しいアナタの隙間時間を使えます
ZOOMで外見補正できるのでお化粧なしで受けられます
汗をかいてもすぐにシャワーやお風呂に直行できます
遠方の方はリアルでは通えない距離のレッスンが受けられます
コロナウイルス感染拡大防止だけでなく春の花粉症、
夏の酷暑、秋の台風や豪雨などの影響を受けません
ウェアーやシューズなど重い荷物を持って、ジムやカルチャーに
通う必要なし
筋膜リリースをメインに、体の使い方のヒントやほぐしなど、
セルフメンテナンス全般を日々意識できるようになります
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