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励みになっております♩
今日から通勤緩和で
10時出勤にしてもらいました
前回の検診時に産婦人科でお医者さんに
母子健康管理指導事項連絡カード
というものを書いてもらいました⚐
通勤緩和をしたい と伝えると
すぐに書いてもらえましたよ♩
↓ネットで見れます ¨̮
想像以上に大変で、、。
たまに途中で席を譲っていただいたりで
座れることもありましたが
ほぼ1時間半立ちっぱなし
会社にふらふらで到着して
更衣室のベンチに直行して休む
という毎日でした
朝の体調が不安定な時間帯の満員電車は体調不良を助長させること
今後お腹が大きくなっていったら満員電車への不安も更に大きくなること
この二点の不安から
母子健康管理カードを発行
してもらうことに決めました
お医者さんは慣れた様子で
はいはい〜と書いてくれました◡̎
幸い、休職からの復帰時に
上司から通勤緩和もできるからね
と事前に一言いただいていたので
決断しやすかったです
実際、母子健康管理カードを
提出して、通勤緩和したい旨を
伝えた時も
「いいよー！
朝しんどそうだったもんね」
と快く受け入れてくださり
ありがたかったです＊
改めて働きやすい会社の環境に
感謝…！涙
10時出勤になり
かなり朝の時間に余裕ができて
電車も空いていて
通勤ルートも空いているので
歩くのも安心でした ♩
ただ、朝の低気圧なのか
電車に酔うのか…
電車に乗っていると
着く頃にはしんどくなります
まだまだ蒸し暑い日が続いてるし
涼しくなる頃には慣れるのかな
今日は旦那さんに
風疹の予防接種を受けてもらいました
最近、父に
"風疹が流行っているから
○○(旦那さん)に予防接種
受けてもらった方がいいかもよ"
と言われたことや
妊娠中のブロガーさん
の
の旦那さんも最近風疹の予防接種を
受けられたこと等の話を聞き
再来月に関東への旅行を
考えていることもあり
予防しておこうと
旦那さんと判断しました☺︎
近くの内科へ電話して
風疹の予防接種が受けれるか確認。
取り寄せになるので
即日は受けれませんでしたが
対応していただけました
私の身分証明書と
母子手帳を持っていってもらって、
市からの助成で2,500円が
補助されました◎
私の仕事帰りと時間があったので
帰りに焼き鳥屋さんに寄って
軽く食べて帰宅しました
昨日の夜ご飯
＊茹でコーン
＊アボカド、チーズ、生ハム
昨日はお好み焼きを食べた直後
猛烈な眠気が襲ってきて
旦那さんが
少し横になって寝たら？
と言ってくれたので
お言葉に甘えたら
少し寝てしまいました
汗
汗後片付けしてお風呂も洗ってくれて
感謝感謝です( ›_‹ )♡
一昨日の夜ご飯
○白身魚の西京漬け焼き
○冷奴と梅干し
○枝豆
○生姜の天ぷら
○茹でコーン
この日もゴロゴロしてたら
ほぼ旦那さんが用意してくれました
今日もお風呂上がり
洗濯物畳んで、また干してくれて…
妊娠してからの彼の働きぶりに
頭が上がりません
そして疲れやすく
すぐ眠たくなる自分の体にもびっくり。
でも、無理はしないで
うまく向き合っていきます
最近、甘いものへの食欲が
増えてきました…
体重管理が不安になってきた〜！笑
こちらも頑張って向き合わなければ
読んでくださりありがとうございました♡
lala
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