またまた1匹¥39円で購入。



ほんとに安い!



今回は照り焼き?蒲焼?風にしてみました。




3枚におろして



焼いて、タレに絡めました。





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先日今年初の 秋刀魚 を買ってみました♪




なんと、1匹 ¥39 でしたサンマ





安い!!!なので2匹




LALALILLYひとりごとダイアリー





ちょいとこぶりなのかな?




1匹はロースターがないので、





フライパンで塩焼き♪




フライパンで焼くと皮がいい感じに焼けるので、




普段は食べれない皮もパリっとして食べれました。




普段敬遠しがちなお魚も意外とフライパンで焼けることが判明!!




そしてもう1匹は・・・・






LALALILLYひとりごとダイアリー





どうにか産まれて初めての3枚おろし。





身が骨のところについてるけど・・・・初めてにしては




上出来!!




サンマは初めて3枚におろすのには最適な魚かな?





そして、骨を抜いて、塩を振りかけて一晩冷蔵庫へ。





その後小さく切って




LALALILLYひとりごとダイアリー




最終的に茄子とトマトソースにからめて、




パスタになりました。




LALALILLYひとりごとダイアリー


臭みもなく美味しかった♪




どうしてもパスタって、チキン系が多くなりがちだったので、





今回初めてお魚使ってみたけど、美味しかった♪




安いのでしばらく秋刀魚ブーム続きそう。










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めっちゃ美味しいです!!




じゃがポックルもすきだけど、





コチラのほうが今は好きラブラブ!