湿度たっぷりの午後…
セルフケア講座を開催しました
この窓からロケーションは
どの季節もホント素敵…
今回お越しくださった方は
いくつかの不調を
抱えてらっしゃる方…
肩こり * 便秘 * 腰痛 …etc
さっそく
足を揉んでいくと
それぞれの反射区に
反応がありました
硬く張っていたり
ゴリゴリと異物感があったり…
向かって右側の足を
揉み終えたところです
くらべてみると…
全体がふっくらとして
肩の反射区
(指の下のあたり)
張りがほぐれ
指全体が見えるようになりました
消化器系の反射区…
土踏まずも
赤みを帯びています
そして
恒例の即効性の実験は…
(Before)
このように…
(after)
腰の反射区も
良く揉めたようです
足を揉む時間は
自覚症状と
足からのメッセージの
答え合わせをする時間…
のように感じます
足からのメッセージ
受け取ってみませんか
* 自分の健康は自分で守る *
足もみセルフケア講座は
随時開催しております
ご希望の日程をお知らせください
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