むくみ

おはようございます。

最近むくみがひどいららです。足も脚も顔もパンパン。やだなぁ



昨日のです。


パスタにシチューにつけ麺など




焼きそば3玉、納豆、アイスー🍦



いつもの冷凍ストックから。


むくみはマッサージでも頑張ろうかな。続くかわからないけど続くだけやってみようと思います




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