本川です
久しぶりにファスティングをしました
最近ファスティングも有名になってきましたね
以前はファスティングって言っても通じないので断食って言ってましたが
ファスティングはダイエット目的の方もいますが、
私は体内デトックスのために数年前からやっています
今回は3日間のファスティングでDrピュールボーテの酵素を使いました
こちらの酵素、一般のものとちょっと違う点があります。
それは発酵エキスを添加せず、無農薬野菜を自然発酵させた酵素なんです
一般に出回っている酵素は、発酵させるためのエキスを添加しているので
お野菜たちを無理やり発酵させている感じですかね
Drピュールボーテの酵素は発酵の素を使用していないので、まさに本物の酵素だと思います
ファスティング中は水と酵素しか飲めないので、やっぱり安心安全の酵素が良いですよね
最近は酵素ブームなので色々な酵素が出回ってますが、
もしファスティングをされる予定の方は、安い酵素はオススメしません。
(サプリ程度で普段飲まれるなら良いとは思いますが…)
しっかり見極めて本物の酵素でファスティングして下さいね！
あ、写真のグラスはウイスキー用グラスですが中身は酵素です～(笑)