#実践中の紫外線対策 帽子と日焼け止めクリームと。 熱いときは日傘も。 車ではアームカバーや手袋もね💦 それ以外何があるかな? ビタミンcを採るとか? 小中学生の頃は良かったな~。 お日様の下を何も気にしないでそのまま歩いていたなんて。 一年に一度位、爬虫類みたいに脱皮出来たらいいのにな~。 なんて思っちゃいます! お日様に向かってニコニコしてるひまわりさんが羨ましいw