おはようございます🌞
駆け出す子供。
最近、目覚ましなしで4時台5時台に起きるんですよね…
で、あ、まだこんな時間だって二度寝するんだけど、
二度寝した後の体の怠さ…
どーーーーーん
今日もまた4時55分に目が覚めて…
えいっと起きてみたした。
ん？
なんかいいぞ。
めっちゃ軽い！
子供達のお弁当作りも早くできるし、太陽浴びて顔洗ってめっちゃ気持ちーーーーーじゃーーーーーん！
って今なっております。
ここ最近は、自分の心を感じるトレーニングを意識的にしてきました。
抑えて抑えて抑えて…
それは誰かのために…何かのために…
もしかしたらそれは深いところで恐らく
自分の為だったのかもしれないんだけど。
でも、そんな自分から抜け出したい！！！
この一心で自分の心を大切にしてきました。
大切にって一言で言うけど、
何十年と本当の自分を出さずに生きると
もうそれが当たり前で、感じる事すら感じられなくなっていたから、それはもう重傷で。
だから、一つ一つ、自分の感情を認める努力をこの2年間はしてきました。
そしたらどんどんどんどん自分が自分を大切にするから、人の丸ごとみられるようになったんですよね。
算命学の理屈だけではなく、ほんとうにエネルギーを感じると言うかね。
で、ほんとにここ数週間毎日目覚ましなしで4時台5時台に起きてしまうわけで…
今パッカーーーーーンわかりました
これは、体からのサインだな〜と
体はこの時間に起きたがっている
だとしたら、体に正直に起きてみようってふと思って。
ちょっと、どうゆう風に自分がまた変化していくのか楽しみになってきました。
心のサインに正直になる訓練は引き続きしつつ、
自然と体から湧き起こるサインにも気付いてあげようと思いました。
エネルギーってほんとすごい。
さて、今日も笑って１日過ごそ〜〜〜
駆け出す子供。
子供って自分に正直だもんね。
最近海が好きになりました。
なんでだろ〜
なんか繋がる感じがするのかな