もう2年ぐらいかな？
朝起きてトイレに行ってから体重を量っています。
＜文中の体重は朝イチ、トイレ後なので
日中に測ると1-2kgは多いです。＞
元々、太っている方じゃなくて
身長160cmで42㎏ぐらいで
私にはこれぐらいが丁度動きやすい体重でした。
今後、年齢と共に体重が増えるだろうけど
落とすのは難しくなる！と思って
朝イチの体重を41㎏台にして様子を見ようと
少しダイエットしてKeepしていました。
ところが癌になって…。
全身麻酔下で生検を取った時に
ガクンと一度体重が落ち
それ以後、40kg台を指すことが
ほとんどだったのですが
それでもそれなりに食べていたので
まぁ、特に問題もなく…。
治療が始まって、コロナになって、下痢で…。
自分が食べたいものも分からず。
イギリスなので、これ食べたい！と思っても
手に入らない物だったり
動かないからか食べたいとも思わず
一度に食べれる食事の量も減ったり。
１週間目は39kg台を表示する事がほとんど。
イギリス人標準から考えるとかなり細目なので
栄養士さんのコンサルをつけてくれていますが
『少量の間食＆間食でもいいので
とにかく食べろ！
そしてプロテイン、プロテイン！』と。
…と指導されたからと言っても
急にサクサク食べれる訳でもなく
２週間目は38kg台、
３週間目は37kg台になる事がほとんど。
今朝、ついに体重36kg台（体脂肪9.4%）を表示しました。
前日の食事＆トイレ具合で
急に0.5-1kgぐらい上下する事もあるけれど
これは流石にちょっとマズイよなって…。
治療が終わると嫌でも戻ってくる体重だけど
今は何とかして、もうちょっと食べなきゃと思ってきた。
でも食べたいものが分からない。
食べたくても手に入らない。
そして体力がない。体力落ちたわ。
この体重じゃ動けない。