今まで目標とか、なりたい自分や、悩みを解決するためにやっていた行動や、習慣を変えてみようと思いました。
掃除を断捨離にしてみた
ヨガタイムをビールタイムにしてみた
ビール飲むとき、罪悪感ではなく、サイコー！って感じてみた
博士とか学者、医師 など、勉強を頑張ってきた人が書いてきた本を、沢山遊んだ人が書いた本を手に取ってみた。
違う価値観を受け入れられて、とてもいい実りだなーと思って、モヤモヤが晴れ、ステージが上がった気がする！
昨日は年甲斐もなく、悔し涙を沢山流し、どん底にいたけれど、自分の中で消化できました
スムーズに自分へのエールが心に浸透して行きました。
いつも答えは自分の中にあるんだなー
いつも自分が知っているんだなー
この本面白い