節制すべし

｢ 克己｣
自らの欲望や邪念に
打ち勝つ事

今年のアタシの数あるテーマの中の
ひとつデス。。。





現在…正月太りを解消すべく





アタシの中の最大の欲求である
食欲に打ち勝つべく





奮闘してます(笑)





とりあえずは、腹八分目から…




今までのアタシの辞書に





腹八分目なんて言葉は無く





満腹・満足





ひどければ、腹十二分目って感じで…





でも今年こそ！！！！！





健康的に痩せなければ
意味無しなので





我慢しすぎず、ストレス感じず




ゆっくりと節制していきます。

ﾃﾞｺﾃﾝﾌﾟﾚで記事を書く

明けすぎましたが…

皆さん今年もよろしくお願いしますm(_ _)m



お正月ゆっくりできましたか？


昨日から仕事始めとなり、またいつものバタバタした日々。。


まだまだ寒さは厳しいですが、体調管理に気をつけて



ぼちぼち頑張りましょーね♪

ﾃﾞｺﾃﾝﾌﾟﾚで記事を書く

2009ラスト☆

2009年も今日で最後になりましたね(σ･∀･)σ



今年はホンマにいろんな事があって…



アタシにとってはどちらかというと試練の年。。。



やったように思います。



もちろん、楽しい事や嬉しい事、幸せを感じる事もいっぱいあったんやけど…



2009年を一言で表すなら



｢別｣



かな…







2010年、どんな事が待ってるやろ～ヾ(´ω｀＝´ω｀)ﾉ



絶対充実させてやるっ！



って、今から気合いは十分なのですが。。。



まぁ、マイペースに走っていけたらな、って思います☆



とりあえず今日１日



和やかに穏やかに過ごしたいなぁ(*⌒▽⌒*)



本当に今年一年ありがとうございました。



皆さんとのつながりを感じ、皆さんの言葉に元気をもらい、皆さんのブログからいろんな考え方や価値観を知り、学び、新たな事も発見したりして…



顔も見えない このアメーバの世界で、たくさんの事が得られた気がします☆



来年も変わらずよろしくお願いしますヾ(^▽^)ﾉ



では…よいお年を♪