お風呂に入る時に鏡に映った自分
 
 ⋯デカくなったわ
 ヾ(・ω・`;)ノ

 部屋着のハーフパンツに両脇腹が乗っかってる
 \(; ºωº \ Ξ / ºωº ;)/

 かなりヤバい!!!


 まぁ、体重は順調に増え続けてたんやけどな
 (´∇`;)アハハハ

 いっぱい食べるでなぁ

 ちょっと節制しやなアカンぽい w



 ◆ サラダ(ブロッコリー・キャベツ・ササミ)


 ◆ コロッケ


 ◆ 檸檬堂(レモン濃いめ)



 とりあえず 胃 を小さくしやなアカン

 量を抑えやななぁ

 出来るかなぁ

 


 明日は休日出勤になりました

 頑張って来まーす



 あ!ちなみに明日のお夕飯は焼肉ですけどネ

 いっぱい食べるんやろなぁ w

 (*´罒`*)