こんにちは。
根白石整骨院の荒川です。
股関節の痛みで悩まされる方は、当院には一番多く来院されています。
多くの股関節痛で悩まされる方やっていることが「ストレッチ」
歩く時に足が硬くなり、動かなくなっているのでそれは柔軟性がないからストレッチが必要と考えて。
そんなことをしても、楽に歩けるようにはなりません。
なぜかというと、理由があって股関節の動きが悪くなってるから。
何が股関節の動きを歩くしているのかというと、
自律神経の不調と内臓疲労です。
内臓は「腎臓」が大きく影響していますよ。
自律神経の働きを良くして、腎臓の働きを良くしていくことで、股関節の動きがだんだんと良くなっていきます。
実は、ボク自身が股関節痛でものすごく悩まされました。
まだ知識がない時はこれでもか！というくらいストレッチをしましたし、お尻の筋肉をほぐすということをしましたが、痛みは良くなることはなかったです。
なんとなく、楽になった感じ、すっきり感はありましたが、良くはなりませんでした。
今ならわかりますが、自律神経や内臓を無視していたからです。
もちろん筋トレなんかしても効果ない。筋力は関係ありませんから。
どこに行っても股関節の痛みが良くならないという方はぜひ荒川にお任せくださいね。、
そんな原因や整体方法については下記の記事で詳しく書いていますので、ぜひ参考にしてください。
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【根白石整骨院の特徴】
当院は痛みしびれ専門の整体で「子供の整体」「足の痛み」「首の痛み」に特化した整骨院です。
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●子供の整体：オスグッド・シーバー病・シンスプリント・野球肩、肘
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