ダイエット日記～

ダイエットを始めて３ヶ月近く

６キロ減です('-^*)/

しかし、、、、

最近、停滞してきました。

そして、また食べたい飲みたい衝動がでてきました

考え方を変えて

「痩せる」から「太らない」に変更しましたﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ

これは、パパイヤ鈴木さんが　そうやって考えたほうが楽になるって言ってたので

後４キロを目標に　　そして太らないようにね