こんにちは
ご訪問ありがとうございます
自分に与えられた使命を知り
世に貢献しながら
地球の波動を上げて
全ての人を本質的な幸せに導きたい方は
ぜひ読んでね
新地球に移り変わるこの時代
内なる女性性を大切に
究極の自己愛と自己受容を身に付け
宇宙意識(神意識)をインストールすることで
愛と光の女神として魂の覚醒にお導きする
ソウルセラピストとして
活動させていただいております
メグミです
アメリカ・ユタ州に在住。
ここは近所のスタバ
この投稿を読んでくださる方は
これまでたくさんの学びをし
意識レベルをあげることに励んで来られた方が
多いのではないかと思います
たくさんの気づきや癒しを経て
だいぶ周りの現象も
高い視座で俯瞰し
理解できるようになり
もう穏やかな自分で生きれる!
というところに来ているのではないでしょうか
(この時点で
今読んでくださっているあなたは
既に私の魂の仲間確定で
書いてる最中に
この先この記事を読んでくださる方を想像し
胸いっぱいになってきております)
だからこそ
ご自身の気分の状態や変化に
敏感になっておられずはず
センサーが鋭くなっている
という感じで
というわけで
今日は
リマインドになるかもしれませんが
イライラの感情が教えてくれる
本来のあなたとのズレ!
この状態に気づき
愛と平安の在り方に戻る方法
です
こんな時はありませんか?
なんだか
今日は気分が
スカスカしてる
満たされない何かがある
イライラする
(まず本題の前に
*注意事項*
私たち人間なので
気分は揺らぐもの
なので
いい気分でない自分はダメだと
否定は絶対しないでくださいね!)
どうしてイライラするのかを見ていくと
その理由は
一目瞭然の時もあるし
ちょっと考えて出てくる場合もあるのですが
例えば、
大切にしている友人編:
「先日メッセージを送ったが
まだ返事をくれてない
ちょっと失礼じゃない?
あの子の中で
私の優先順位低いんだろうな
なんかイライラする
怒りの感情もあるし
その下には悲しい気持ちもある」
パートナー編:
「私こんなに尽くしてるんだよ
私素敵でしょう?
私のこと、もっと見てよ!」
家庭編:
「ママ(自分)はこんなにがんばってるのに..
どうして分かってくれないの?」
ついつい相手を責めてしまい
心がキューっと小さくなり
苦しい、つらい、イライラする
これらの声の正体は
全部自分が
自分自身に求めている声!!
なのです
この声は「自分ベイビーちゃん」の声
ではここから3ステップに分けて
行ってみよう~!
第一ステップは、ここに気づくこと
「ここ」=お叫びの声は、自分が自分自身に求めている内容であるということ
さらに言えば、
ここに気づくまでのスピードを速めること
第二ステップは、
具体的にどうしたら
自分ベイビーちゃんが満たされるかを考える
「優先順位が低いのかな」
私が私の生活の中で自分を優先順位一番にする
「私素敵でしょう?私のこともっと見てよ!」
私が私のことを素敵だね!ってもっと自分に意識を向けて賞賛する
「私こんなにがんばってるのに..どうして分かってくれないの?」
よくやってる!本当にすごいよ!ってがんばってる自分を私が認めて褒める
そして
第三ステップは
自己愛の出番です
泣き叫ぶベイビーちゃんの声に気づいたら
その子の言い分を聞く
とことん寄り添う
そうすると
ベイビーちゃんが
聞いてくれた、分かってもらえた!って
満たされてくる
あなたは本当によくがんばってるよ
あなたは唯一無二の価値ある存在
あなたは本当に素敵だし美しい
自分の内側に意識を向けると
自分で自分を満たすことができる
そうすると
本当に
周りの評価や態度が気にならなくなってきます
自己愛があなたを満たすと
本当に本当に
愛と安らぎの状態
=本来のあなたの状態
に戻れます
満たされていると
気分がいいので
波動の法則で
エネルギー的に
周囲に影響を与えますが
無意識に
雰囲気態度言動にも出ますので!
あなたの意識状態が変わると
絶対的に
周囲も変わることになります
ここまで読んでくださって
ありがとうございます!
「なんでイライラしているのかイマイチ分からない」
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魂の仲間たちを探しています
みんなで地球を楽しもー!
読んでくださって
ありがとうございます
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溢れる自己愛と共に
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私メグミの願いは・・・
私自身が
今までの生きづらさや辛い体験から
ずっと人生の答えを探し求めてきた
過去がある
だからこそ
今、生きづらさを
感じている全ての方が
本来の自分と繋がり
魂が悦ぶ軽やかな
生き方へとシフトすること🕊️
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ピンと来た方は
お気軽にメッセージして
くださいね✨
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愛と光を込めて
メグミ