つい、試したくなるのは、lalaaも年なのかしらね～笑。。。
ちまたで流行っている、ココナッツオイルで料理に挑戦！！！
もうすぐ、バレンタインやし、どうせならヘルシーなチョコレートを
作っちゃいましょう。。。
【材料】
・ココナッツオイル・・・大さじ10
・砂糖（きび糖）・・・大さじ1.5～3
・ココアパウダー・・・大さじ2
・塩・・・少々
【作り方】
1,ボールにココナッツオイルと砂糖を混ぜて、湯煎にかけます。
2,1をうまく溶かしたら、火を止めて、ココアパウダーと塩を入れて
混ぜ合わせます。
3，小さいカップに2を流し込んで、お好みで、アーモンドなどを上にまぶします。
4，冷蔵庫に入れて冷やし固まれば、出来上がり！！
何故、ココナッツオイルがこんなに注目されているの？！
わたし、無知だから、今更(笑)、ググりました(￣▽+￣*)
美白やダイエット効果に期待が出来、便秘になりにくい！
なんでも、ココナッツオイルにたくさん含まれる、中鎖脂肪酸が肝臓へ
スムーズに分解し、体内に脂肪を溜めにくくしてくれるんだって≧(´▽｀)≦
オリーブオイルよりも、からだにいいと言われているのね～
しかも、心臓血管疾患や糖尿病の予防にもなるとか！！
血糖値を下げる効果のある、インスリンの分泌を促してくれるですね！
lalaa勉強きらいやから、理解するのに時間かかりました。。。(笑)
ココナッツオイルレシピ↓
http://netadon.net/688.html
lalaaは、飽き性でもあるから、流行に流されやすいけど、
ココナッツオイルは、おしゃれブロガーさんや、モデルさん、女子にだけでなく、
じいじ、ばあばにもおすすめしたいわね
