カフェイン中毒で、コーヒーが大好きなわたくし。。。
スタバにもよく行きます♪
さらに、最近スコーンにはまっていて、また、私の大好きなブレンドとマッチして、
あれよあれよと身体の脂肪に定着してしまった笑
しかも、小麦粉は油や調味料が含まれており、セルライトを増やす原因となります。
コーヒーも身体を冷やす食べ物だから、身体は余計に脂肪を蓄えようしている！！
まさに、ダブルパンチ(･□´･ｷ)＝≡⊃))ww
最近、身体が重だるいスライム状態～
からの～、脱却をはかりたいから、コーヒー＆小麦粉を一時断ちたいと思って、
ハーブティーを試してみたヾ(o´∀｀o)ﾉﾜｧｰｨ♪
身体を冷やさないように、Hotでタンブラーに入れて持ち運んでるよ。
まず飲んでみたんは、ローズヒップ
ちょぴり酸っぱいのが、苦手だけど、わたしは蜂蜜とレモンをブレンドしているよ。。。
ネットで調べたらみると(? ﾟдﾟ ?)、
βカロテンやリコピン、ポリフェノールなど
美容に良い成分も、しっかりと含んでおり、身体の中からキレイになれる。
ローズヒップティーはビタミンCが豊富で
飲むことで、免疫力を強化することが出来ます。
冬にローズヒップティーを飲むことで
風邪を引きづらくすることができるため
体調を崩しがちな人におすすめです。
もちろん、むくみ防止も最適！
ニキビ防止
免疫力up
美白効果も…
ふむふむ。。。щ(ﾟДﾟщ)
知らんかった。。。こりゃ、冬も飲み続けなあかんやんo ( ｀ ・ ω ・´ )o
飲んでみての感想は…
最初は、酸っぱいのが苦手で、蜂蜜やパルスイートを足していたけど、
最近は、糖分なくても飲めるようになりました。
逆に癖になりそう笑
朝起きての、倦怠感は軽減されたし、最近からだが軽い♪
足のむくみは、まだ劇的な効果は分からないけど、靴が窮屈に感じなくなったり、
足が痛くなくなったのは確か。。。
こればっかりは、マッサージもしないとね笑
ただし、
め～～～～～～～っちゃ、トイレ近くなるけどねっｖ(*´∀｀*)ｖ
これでもかという位、デトックス効果が。。。。
ローズヒップ
カモミール
ラベダーは、
妊婦さんも飲んでも大丈夫なハーブティーみたいね
（もちろん、全<種類摂取可能じゃないよ）。
↓
ちょっと飽きてきたから…
スタバ…ゴホッ、ゴホッっ！！
失礼、レモングラスに挑戦じゃー(●´ω｀●)ゞｴﾍﾍ
