こんばんは、lalaです
夫婦カウンセラー受診の続きです。
彼女からいただいたアドバイスは次のとおりでした。
①心の余裕を取り戻す
②話しかけない
③話し合いをしない
④子供と接する時間を作るが、会うのを控える
⑤嘘でも謝る
②③は読み漁っていた再構築コラムでも書いてあることだったので、実践することにしましたが⑤が非常に難しく感じました。
だって「私が女性としても妻としても未熟がゆえに、今回色々とつらい思いをさせてしまい申し訳ありませんでした」と別れ際に伝えてくださいと言われたんですもの！
かなりプライドに障りました
今思えば料金が30分ごとにかかってくるカウンセリングで、大事な話をその間際にしてくるからこちらも仕方なく延長してたし、なんとなくモヤモヤするカウンセラーさんでした。
それでも今となっては彼女が言うことも納得がいく部分があるんですけどね。
でも少し粗治療なカウンセラーさんという印象でした。
そして私は必死だったので納得がいかないと思いつつも実践にうつしました。
lala