ブログネタ：【クリスマス＆お正月キャンぺーン第四弾】2009年の目標は？ 参加中本年も宜しくお願い申し上げます。
年頭に決意を新たに掲げたいと思います。
今年の目標
ヨガの継続
正しい食生活ヨガについては
去年は半年サボりました…
冬になって再開して、
リンパマッサージコースにハマッてます。
やっぱり汗を沢山かくのは気持ちいいし
無になれる時間をとれるのは貴重。
ついでにしなやかボディラインも手にできたら～☆
については言うまでもなく実戦できてる方には何でも無いことだけど
意外に乱れやすいです、私は。
外食もほどほどに自炊、自炊。
肉や魚
をバランスよく。お野菜もね。
つまり今まで以上に料理しませう
彼の健康の為にもね。
無理しない
普通な一歩を心がけたいですね
