おはようございます
今朝、雨降ってから少し🤏気温が下がって、風が心地よく感じます
今回は、治療後、調子が良くなく頭痛🤕と倦怠感続き…
薬💊で、調子良くなったかなぁ〜
と思いきや…両足の膝下🦵に湿疹ができて、痒みとヒリヒリ
薬💊を飲むと湿疹と痒みが出るみたいで…。
でも…薬💊飲まないと頭痛🤕が酷いしで
薬💊の調整が難しくなってきました
この暑さで、夏バテしてるかもぉ〜
との事で、先週土曜日、久しぶりに母と鰻を食べに行って来ました
久しぶりの鰻美味しかったぁ〜
母もモリモリ食べて、完食
しかし…せっかくスタミナつけたはずが…やっぱり体調悪くて、家に帰って早々にダウン⤵️
次の日は、イベントがあるから体調を整えないとぉ〜と夜まで、おとなしく寝てました💤
翌朝☀️本調子ではなかったですが、体力回復
初参加のイベントにレッツラゴー💃
ヒロミ
→エミ
→ミカ🐵
『大人のダンスパーティー』💃💕
イントラ３人で、スポットライト💡浴びながら観客の皆さんもノリノリで、楽しく踊ってきましたぁ〜
無理してないつもりでも…なかなか…疲れが取れないお年頃
夏バテ気味でしたが、お盆休み前にお仕事などをこなしていきマッスル💪
皆さん❣️体調にくれぐれも気をつけて、暑さ対策しながらお元気にお過ごし下さいね
