今回は
第３チャクラと第２チャクラ
(文字の色はチャクラ色で♪）
私がヒーリングやセラピーをするとき
鑑定をするときにも
アロマは欠かせないものの1つになっています
自然界のエネルギーが凝縮されていて
体内に入ると
一瞬で感情をリリースしてくれるからです
嗅覚は五感の中でもいち早く脳に届き
無意識で受け入れることができます
アロマの香りは
素晴らしい癒しの波動となってくれるのです
私の講座の中で
ちょうどアロマのテーマに入った
受講生さんからのリクエストで
チャクラに対応したアロマを1つだけ
選んでいます
3回目は
第3チャクラと第2チャクラです
～＊～＊～＊～＊
第3チャクラ：胃・背中
ピースアンドカーミング（ブレンドオイル）
イランイラン、オレンジ、タンジェリン、
パチュリー、ブルータンジー
小分け持ち歩きに便利なミニボトル
第3チャクラは胃の辺り
ストレスが溜まると胃が痛くなる！
と言われていますね
オレンジ系の優しい香りが
ストレスから解放する手助けをしてくれます
またリラクゼーション効果があり
幸福感で満たされます
手のひらにオイルを垂らして
両手ですり合わせ
胃の辺り背中にあて
円を描くようになでます
地肌に塗布するときはキャリアオイルと混ぜて
精神的に強くなりたいとき
胃が痛くならない予防策として
日頃から両小指で軽くみぞおちを連打して
鍛えておくと良いそうです
落ち込んんでいるときや
ストレスが溜まっているときは
みぞおちを叩いてみると痛い！と感じます
（軽く押すだけでも）
～＊～＊～＊～＊
第２チャクラ：下腹・腰
ドラゴンタイム（ブレンドオイル）
フェンネル、クラリセージ、マジョラム、
ラベンダー、ブルーヤロウ、ジャスミン
女性にとって第２チャクラは大切なところ
ホルモンのバランスが崩れそうなとき
不安定になりがちな女性のリズムをサポートしてくれます
痛み鎮静にも効果があると言われています
腹痛や頭痛にも良いそうです
手のひらでオイルを温め
おへその下と腰に塗布します
前と後ろで挟む感じにすると効果があがります
地肌に塗布する際には
キャリアオイルと混ぜて下さい
～＊～＊～＊～＊
【オイルの使用方法】
キャリアオイルなどに混ぜて
掌に広げてチャクラに塗布
お部屋で1日2.3回 ディフューズ
次回は
最終回第１チャクラです
ではまた(^^♪
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第５ と 第４はこちら
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