「外で飲むコーヒーってなんで美味しく感じるんだろう？」
そんな会話があった先日のララホーム。
みなさんも感じたことがあるのではないでしょうか？
人間には視覚、聴覚、嗅覚、味覚、触覚…と、
五感があることはよく知られていますよね。
これらの感覚を通して人間の脳は情報を受け取って
意識的であったり無意識的であったり
何かしらの判断をして行動を起こしています。
その中でも視覚は最も強い感覚で、
脳が受け取る情報の50~80％が視覚からきているんだそう
（人は見た目が〜割って本もありますしね。面接練習の時に言われた気がします…）
全く同じコーヒーでも
住み慣れた、見慣れた部屋で飲むコーヒーと違って
いつもとは違う環境で飲むコーヒーは
目に映る景色や聞こえる音などから
「特別感」を感じて美味しく感じるんでしょうね
ずっと同じ環境にいたら変化が無かったら
気持ち的にも体力的にも停滞しがち…
コロナ禍の今だからこそ
たまには散歩して外の景色をみたり、感染対策した上で出かけてみたり。
お家にいる時もいつもと違う音楽を聞いてみたり、体を動かしてみたり。
五感を刺激してあげて「特別感」を自分に与えていきましょう
