金曜日ルーティン
朝の部
辰口丘陵公園
曇天
ポツリポツリと雨☂️
そろそろ梅雨入りかな
湿度がやや高いけど
しっかり飲んで
しっかり汗かいて
諸々排出
デトックス
さて本日は
午前午後
らくらく整体教室
夕方
ワンネススクール
ボランティアの打ち合わせ
その後
cafe latta
実家のボイラー確認
夜
空手の稽古
(行けるかなぁ〜💦)
気圧の変化で
体調のすぐれない人も
いる様ですが…😅
無理せず
自分に優しく👍
今日一日
よろしくお願いします🤗
金曜日ルーティン
朝の部
辰口丘陵公園
曇天
ポツリポツリと雨☂️
そろそろ梅雨入りかな
湿度がやや高いけど
しっかり飲んで
しっかり汗かいて
諸々排出
デトックス
さて本日は
午前午後
らくらく整体教室
夕方
ワンネススクール
ボランティアの打ち合わせ
その後
cafe latta
実家のボイラー確認
夜
空手の稽古
(行けるかなぁ〜💦)
気圧の変化で
体調のすぐれない人も
いる様ですが…😅
無理せず
自分に優しく👍
今日一日
よろしくお願いします🤗