以前は「したい」ことから始めていたことでも
いつの間にか「しなければならない」にすり替わっていることってある。
それは自分自身に対してもそうだし
周りの人に対しても
初めは「してあげたい」だったものが
相手もそれが当たり前になって
感謝を忘れて横柄な態度でいたり。
その態度を見てまた
したくなくても「しない」を選択するのは
自分が悪いような気がして
罪悪感から相手の要求に従ってしまう。
これも、「しなければならない」
私たちは生きてくる中で
周りの目を気にするような価値観や
相手を不快にさせてはいけないような価値観を持つことで
自分を守ってきたところがあります。
けれどね、「したい」ではなく「しなければならない」で動いている人から感じられる雰囲気って
気持ちのいいものではない。
それを受け取った人もまた実は傷ついていることや
あなたが幸せでなければ、誰も幸せではないということを
知っておいてほしいと思います。
これはね、知っておいてほしいレベルよりも
本当はもっと強くて
肝に銘じて！！レベルでそうしてほしい。
なにわ男子ちゃんの3rdアルバムフラゲしました！
あなたが心からしたいな（してあげたいな）と思ったことにのみするのがコツです。
そして、その「したいな」を行動に移すのに
本音を掴むことが必要です。
当たり前のような横柄な態度で
「してもらって当たり前」前提で来られると
したくない時には腹がたつから
文句や愚痴につながったり
イライラした態度で反応してしまうけど
本当は、自分が自分の本音と繋がっていないことが１番の課題で
自分の本音と繋がっていないから
自分の本音にも従えないでイライラを放ち
またイライラする体験を現実化し続ける。
これって、自作自演とも言える。
もしもあなたが今、不都合な望まない現実を体験していたり
病気をしていたりしたら
自分の本音を掴んでいないかもしれません。
そして、自分の望みを叶える、
自分を満たすための行動をしているつもりでも
本音を掴んでいないから
的外れなことになっているのかもしれません。
自分のことはいつだって無条件に大絶賛で。
そんな風に自分のことを愛したいよね。
本当の自分と繋がって、自分を大切にすることから始めてみませんか？
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