自分の本音や感性と繋がっていなかった話【主役トレーニング】

「徹底的に本音を掴む、本音に基づいた望みを放つ」プログラム募集開始します！

記事の下の方にお申し込みフォームのリンク貼っておきました。

 

５名のみの募集です。

 

ご興味のある方はお早めにお申し込みください。

 

 

今日はやらかしててさ。

 

体調悪かったの。

 

そんな中、母一人がご飯の準備してるのを見て

手伝わなきゃ！って無意識で動いたんだなー。

 

そしたら、なんもせず座ってる男子たちにムカついて

 

「なんで何もせずに座ってんの！」

とぶつけてしまった。

 

でもこれは、過去の私の記憶が蘇ってたの。

 

子供の頃、女だから手伝え！男はいい。

っていうのが理不尽でそれにすごく反発してて

 

その名残で自分もしんどいのに無意識に

「母だけ大変な思いさせられないから、やらなきゃ。」って、

動いた結果のイライラです。

 

これ、母を手伝いたいも本音だけど

 

具合悪いから楽に過ごしたいのも本音。

 

体調が良くて

心にも頭にも余裕があって

 

そうやって本音をちゃんと掴めていたら

 

もしくはこの場面を海馬に学習させることができていたら

 

私は自分は動かずに黙って休んでいたかもしれないし

「お母さんを手伝ってほしい」って頼んだかもしれない。

または、記憶の処置ができていたら

「お母さんを犠牲者」「大変なことを押し付けられている」

みたいな見方をしていなかったと思う。

 

押し付けられている・・と思うのは私がそう感じていてすごく嫌だったから。

 

母にそれを重ねて見ているというのが振り返ったらわかるのだけど。

 

体調が悪いとね・・

 

自分の見方の前提になっていることや

本音でないことをすっ飛ばして

 

うわっと過去の記憶を元にした信じ込みや前提に反応して

怒りが湧いてきた。

 

いきなりぶつけてごめんね。

 

一方で

本音を掴むって誰も傷つけない。

 

本音を掴むって、自分にも周りにも優しい。

 

そして、そもそも過去の記憶が悪のまま残ってたのにも気づけた。

 

余裕がない時ほど

自分のこれまでの前提や記憶から言葉を発してしまうけど

 

本音を掴んでいたら

自分も周りも誰も「悪」にしないで言えるから

 

相手も受け取りやすい。

（批判されたり悪者にされたりって、相手も聞く耳持ちにくいよね）

 

だからさ、まずは本音を掴むこと

そして、それを表現していくことを

 

いろんな場面で

コツコツとお稽古のように重ねていきたいなと思う。

 

怒りたかったわけじゃない。

子供の頃の私がすごく悲しかったんだ。

 

そして、今もそれを抱えていた。

 

だから母にそれを押し付けたくないし

メンズたちに怒りという形でぶつけちゃったけど。

 

その裏にあるのは私の子供の頃の悲しみ。

 

女だからってたくさんを押し付けられて

制限されたと感じていた。

 

兄弟でこんなにも違うってふざけんな！っていう気持ち。

 

自分らしくいられなかったことの悲しみと怒り。

 

image

 

否定的な言葉を強烈な表現で浴びてきた人や

 

外の世界の基準に従って、

（「従わされて」も同じね）

 

自分の感性や本音を表現せずに

 

そのうち自分の本音や感性を持ち出すよりも

 

怒られないように、否定されないように

嫌な思いしないようにって

 

思考を持ち出して。

 

自分から本音や感性を切り離して

思考を働かせまくってきた人は

 

本音を掴むこと

本音を表現すること

＝自分と繋がること

 

がわからなくなってる。

 

それで、怒りを表現しても、

相手はこちらの前提を知らなかったりして、ポカーンとされたり

 

ただただわかってもらえなくて

反発で返されたり

 

悲しみとネガティブでまた思考ぐるぐるの世界を生きるから。

 

そして、同じことが

自分と自分との関係でも起きるから。

 

そうやって心も身体も元気じゃなくなっていくからさ。

 

もうやめよう！

 

自分の本音ってこれ！って、瞬時につかめなくてもさ、

それを掴める、見極められる力を養おう。

 

掴めたら、そこから建て直せるからさ。

 

そして、日常でも少しずつ表現していこうよ！！

 

「本音を掴む」プログラム、募集開始です。

お申し込みはこちらのリンクから

 

現段階で予定していることの概要を

書いておきますね。

 

１　本音を掴むために

・偽物の本音と本物の本音がある。

・自分の本音や感性と繋がっておらず、望みが叶いにくい人の言葉の使い方

・偽物の本音を生きていると病気になる理由、望みが叶わない理由

・ダミーの望み

２　望みの放ち方

・フォーカスについて

・望みの周波数を出す。

・「ある」を見る

３　「望みが叶った」を見るまでの間の注意事項

・ひらめきに従う。

・「ない」をみていないか？

・不快な周波数を早期に脱出する方法。

・叶う、叶えると決める感覚の持ち方

４　ワーク

・本音を掴む、本音から望みを放つワーク

５　叶った未来を見にいく

６　最後に

 

ご興味のある方はLINEでメッセージを送っておいてください。

 

募集枠が少なくなる予定ですので

 

優先的にご案内をお送りするようにします。

友だち追加

 

6月から価格改正を予定しています。

  5月のお申し込み受け付けています。

 

はじめて【主役トレーニング】をお申し込みされる方へ

5月30日（木）①10時から12時　②14時から16時

      31日（金）①10時から12時　②14時から16時

6月 1日（土）①10時から12時　②14時から16時

 

この枠での【主役トレーニング】が可能です。

 

これ以外の日程（曜日・時間）をご希望される場合は

ご希望に添える場合もありますので、LINEよりご相談くださいね。

 

※5月中は現行価格の1回3万円で受けていただけます。

（6月からは3万８千円）

また、継続してセッションをお考えの方は5月中に開始されるとお得です。

 

友だち追加

 

・家の近くに働きたかったお店の店舗を建設させる現実をつくったり
 
・ママ友との人間関係に悩み続けていたけど、自分の対応の仕方や意識を変えて適度な距離を保てるようになったり
 
・収入が上がったり
 
・得られないと思っていた家族のサポートが得られるようになったり
・新たなサービスが新設されて欲しかったサポートが得られることになったり
 
・望んでいた妊娠をしたり
 
続々と自分に力を取り戻していて
好みの現実をつくっている速度が加速している人が続出です。

 

【主役トレーニング】のお申し込みはこちらのお申し込みフォームからお願いします。

 

1回2時間のセッションです。

 ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

 

 

 

 

 

 

主役トレーニング

１回２時間まで（30,000円）

 

主役トレーニングは、カウンセリング、セラピー、コーチング、脳科学、量子力学などをmixした変化をつくるセッションです。

 

※変化を望まない方はご遠慮ください。

 

ご自身のお悩み解決、現実創造、目標達成、健康づくりなどにお役立てください。