ご訪問ありがとうございます
私がよく聞く妊婦さんのお悩みが頭痛です😣
体型の変化による筋肉の緊張
急激なホルモン変化によるもの
ストレス
など原因も様々ですが
頭痛はお薬などが使いづらい妊婦さんにとって
やっかいなお悩みといえます
リラックス系のアロマオイルで芳香浴したり
専門のサロンでアロママッサージを受けることで
改善されることも多いので
試されてみてください(^^)
原因によって効果のあるオイルは変わってきますが
香りを嗅いでみてよい香りだと感じれば
ある程度の効果は感じられると思います。
初期から使えるオイルは
オレンジ
レモン
ベルガモット
などの柑橘系
逆に
ジャスミン、ゼラニウム、ペパーミントなどは
避けたほうがよいオイルになっていますので
お気を付けください。
|
|
急