「心と体を解放し、自分の呼吸で生きる」
女性のサポートをしています
岐阜県関市にある自然の中の
ヨガ＆リラクゼーション サロン
Lakshy（ラクシェ）のmayuです♪
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初来店の方から、
自宅サロンと言うことで、
いろいろ質問を受けます。
よくある質問をまとめてみました。
ご参考にしてください。
質問 ヨガについて
【ヨガは初めてですが、大丈夫ですか？】
もちろん大丈夫です。
ヨガが初めての方も、たくさんいらっしゃいます。
というか、ほとんど初心者から始められる場合が多いので、
安心してお越しください。
【体が硬いので、ついていけるか不安です】
体が硬くても大丈夫です。
そんなに難しいポーズもせず、
体をゆるめることを中心に進めるので、
以前ヨガしたけど、難しかった、
と言う方でも、受けて頂いています。
【グループレッスンは水曜日のみですか？】
はい、現在は水曜日の10時からのみです。
それ以外のお時間をご希望の場合は、
プライベートクラスをご案内しています。
料金 60分 4,000円
また、ヨガ＆カウンセリングセッション
の初回体験もあります
体験料金 60分 2,000円
【持ち物は何が必要ですか？】
ヨガのできる格好（動きやすい服装）でお越しください。
必要なら、飲み物とタオル
ヨガマットは初回は無料でレンタルできますので、
手ぶらでお越しください。
質問 リラクゼーション・マッサージについて
【ボディケアとオイルどちらがお勧めですか？】
ボディケアは、服を着たままで受けて頂けますので、
初めての方は、こちらを選ばれる方が多いです。
ストレッチをいれながら、コリをほぐすので、
体がスッキリします。
オイルは服を脱いで全身をオイルで
流していくのでリンパの滞りを解消します。
詰まった感じがする方は、こちらがお勧めです。
迷ったら、お問合せください。
【どんな格好でいったらいいですか？】
リラックスできる服装でお越しください。
また、オイルの場合は、ふき取りしますが、
多少オイルがつくことがあるので、
オイルがついても良い服装をお勧めしています。
【延長は可能ですか？】
次に予約が入ってなければ可能です。
延長ご希望の場合は、お申し付けください。
質問 セッションについて
【どんなことをしますか？】
お悩みに合わせて、
お話を聞いたり、アドバイスをします。
お悩みが具体的な方が解決は早いですが、
モヤモヤしている場合も、
一緒にお話ししながら、解決に導いていきます。
身体のお悩み・・・体質改善カウンセリング
心のお悩み・・・メンタルケア・カウンセリング
また、必要ならヨガや呼吸法で体をほぐし、
心も整えていきます。
あなたに合わせた、
オーダーメイドの、セッションです。
【持ち物は何が必要ですか？】
ヨガをしっかり受けられたい場合は、
ヨガのできる格好（動きやすい服装）でお越しください。
それ以外の持ち物は不要です。
質問 サロンについて
【自宅サロンって初めてです】
普通の田舎の一軒家です。
自宅なので、かしこまらず、くつろげます。
山が目の前にあって、
「リラックスできる」と皆さんおっしゃいます。
【駐車場はありますか？】
かなり広いスペースがあるので、
何台でも停めていただけます。
【家族と一緒でも大丈夫ですか？】
はい、大丈夫です。
山道が心配と言うことで、ご家族や、
お子さん連れで来られる方もいらっしゃいます。
サロンスペースや、外で遊んでいただけますし、
近くの道の駅などで遊ばれる方もいます。
【女性限定ですか？】
基本は、女性の方のみですが、
ご夫婦でご来店される場合は、
男性も、施術させていただきます。
ご夫婦で来られて、順番に受けて頂けます。
【アクセスについて】
自宅サロンのため、
ご予約時に案内いたします。
「道の駅平成」から下呂方面に
車で5分くらいです。
その他、ご質問があれば、
お気軽にお問合せください。
