岐阜県関市の自然の中にある、
ヨガ&リラクゼーション&よもぎ蒸しサロン
Lakshy(ラクシェ)です。
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今日はお知らせです。
11月から、ヨガのグループレッスンを始めます!
まずは、初心者の方でも始めてもらえる内容です。
やさしいヨガ
水曜日 午前10時~11時15分
初回体験 1,000円
2回目以降 1,500円
お得な回数券 8回 10,000円
(1回あたり1,250円 3か月有効)
ゆったりとした自然の中で、
川のせせらぎを聴きながら、
身体をほぐしませんか?
ヨガというと身体が柔らかくないとできない、
というイメージを持たれていませんか?
ヨガは身体が硬くても大丈夫!!
身体の硬さは性格と同じで個性があります。
大切なのは、
自分が気持ちいいと思えることです!
ヨガは、周りを気にせず、
自分と向き合う時間です。
呼吸に合わせて、
気持ちよくからだをほぐしましょう。
最初にしっかりと体をほぐしてから、
進めていくので、
身体が硬い方や、
日常運動をされない方でも、
安心してご参加頂けます。
ぜひ、一度体験に来てみてください。
詳細はこちらをクリック↓
ご連絡は下記、予約フォームから♪