【ＦＵＩイベント情報】 セッションのご案内
お待たせいたしました
”第１回いやし隊 ハートプロジェクト”
Ｆ ふらっと Ｕ うっかり Ｉ いやされちゃった
日時：６月２９日（水） １０：３０～１５：３０
場所： 森のテラス （京王線 仙川駅） 
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入場料：お一人様 ２５０円
セッション料金の１０％を東日本大震災への寄付とさせていただきます
私は以下のセッションで参加させて頂きます
ご縁のある方との出逢いを楽しみにしています
ハンズオンヒーリング with リストラティブヨガ
で 究極のリラクゼーション
現代では、多くの方が慢性的なストレスを抱えている状態で、
完全にリラックスする時間、というのは、なかなか取れない日常を送っているのではないでしょうか？
リストラティブヨガの要素を取り入れたストレスフリーな体のポジションを作り、
首、頭のツボや経絡をやさしく刺激し、気の流れを整えながら、
ハンドヒーリングで完全なリラックス状態へ・・・
今回は、
「短い時間の中で、どれだけリラックスして頂けるか
」 をテーマに
セッションをしたいな、と思い、
以前、私自身が初めて体験したときにその心地よさに感動して、
この春に学んできたリストラティブヨガを、
私のハンドヒーリングとコラボしてみることにしました
たとえ短い時間でも、
「リラックスする！」ことに集中すれば、驚くほど効果があります
交感神経と副交感神経の切り替えをハッキリさせることで、
深いリラクゼーションが得られるのです
この自律神経（交感神経と副交感神経）が、
ハッキリとしないレベルをじわじわと行ったり来たりしている中途半端な状態を続けていると、
これが、慢性的なストレスを抱える状態となり、一番危険なのですね
都会の喧騒から少し離れた森の中で
ほんの束の間でも、日頃の忙しさやストレスから解放されて、
ご自分のためだけの、ゆったりとしたリラックスタイムを過ごしてみませんか？
リストラティブヨガとは
ボルスター、ブランケットなどを使って、快適な状態で体を支え、
心と体に深い休息をもたらす癒しのヨガ
完全に受身のスタイルなので、柔軟性、運動能力は必要なし
なので、ヨガ未経験でも全くＯＫです
着衣のままお受け頂けますが、
なるべく体を締め付けないラクな服装でお越しください
料金
３０分 ３，０００円
時間枠
①１０：３０－１１：００
②１１：００－１１：３０
③１１：３０－１２：００
④１３：００－１３：３０
⑤１３：３０－１４：００
⑥１４：００－１４：３０
⑦１４：３０－１５：００
⑧１５：００－１５：３０
ご予約
セッションのお問い合わせ・ご予約はこちらへ 
（clickで、ﾒｰﾙﾌｫｰﾑが開きます）
お名前、ご希望時間をお知らせください
ご予約優先とさせていただきますが、
開始時間にいらっしゃらない場合は、別の時間に変更して頂くこともございます
ご了承くださいませ
素敵なご縁を楽しみにしています
