今月の新しいこと

今年の目標

「毎月、何か新しいことをする！」　

ということで、色々チャレンジしてきましたが、
今年最後の１２月は「気功」を習い始めました。

最初は友人に「興味あるからチラシもらってきて」　と頼まれたので、
私がヒーリングの講座に通ってるスクールでチラシをゲット。
で、詳細を見ていたら・・・　なんだか私も行きたくなってきた～～～(笑)

ということで、数日前に友人と一緒に行って参りました

最初は、「気」が感じられるかどうか・・・　？？？　でしたが、
ゆっくりとした動作で身体を作っていき、精神統一しているうちに・・・

感じましたぁ～

お腹の前で「気」を大きくしたり小さくしたり、っていうのをやったのですが、
もう、ブワ～～ッと大きくなり過ぎてビックリしたり(笑)
隣の人と「気」を感じあったり、楽しかった～

「気」を感じることは、ヨガにも活かせるし、アロマのトリートメントにも活かせる術だな～と。
また、新たにシナプスが繋がったような感じ！！

しばらく通いたいな～と思ってます


それから。
ヨガジャーナルの最新版に、私が１０月に参加したヨガのWSで講師としてインドから来日されていた
デシカチャー先生のインタビューが出ています！

とーーーっても素晴らしい講義でしたが、そのエッセンスが詰まった記事になってます。
良かったら見てくださいね～。
私は、そんな素晴らしいお話を３日間も聴くことが出来たんだな～～って、
改めて、その機会を与えて下さったヨガスタジオの先生に感謝です。
デシカチャー先生は来年６月にもまた来日されるそうです！




ヨガジャーナル日本版 Vol.8 (INFOREST MOOK)