健美鍼灸師の岩井です
昨夜は京都、スゴイ雨が降っておりました
今朝も少し降っていましたが、段々と晴れて来ていますね
友人のお顔は日焼け対策バッチリなのに、後ろはついうっかりしてたみたいです
首やデコルテ、耳、足の甲などついうっかり日焼けしてしまう方多いと思います
こういうことを防ぐのに、スプレー式の日焼け止めはなかなか優秀ですよ
お化粧の上からシュッとスプレーもできますし
うっかり日焼け防止して、極力お肌ダメージを受けないようにしましょう
紫外線によるダメージ＝光老化してしまったお肌には、美容鍼灸でしっかりコラーゲンUPしてシワやたるみとサヨナラしましょ
日焼け対策として大切なのは日焼け止め。
最近は様々な商品が出ています。
※成長期の子どもさんの紫外線対策に対してはこの通りではありません。
日光に当たることでビタミンDを活性化させて骨の成長を促すため、ある程度の日光に当たることが望ましいとされています。
今日もブログお付き合い下さいましてありがとうございました
健康で美しい美魔女様が増えていきますように
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