夏の猛暑から解放されほっと息をつくまもなく台風の威力で日本列島も大変でございます。
災害の少ない京都でも先日の台風で洪水や土砂崩れと私が生まれて初めての災害を受けました。
幸いなことに、当院のある上京区では大した被害もありませんでしたが、被災された皆様、心からお見舞い申し上げます。
さて、秋というのは夏の疲れが出やすく、また冬に向けて体力を温存する季節であります。
身体の状態をわかりやすくいうと、疲れいっぱいのマイナス借金状態！その状態からたっぷり貯金を作って冬を迎え撃つ！！季節です。
自然もうまくできているもので、秋は実りの季節、食欲の秋！旬の美味しい食材がたくさん出回りますね♪
貯金を作る季節なりました。
健康も同じですよ♪悪くなってからの治療は非常に難しく治療頻度に、時間もかかります。
その間、苦痛もあります。
マイナスになって（悪くなって）治療をして、０ゼロに戻す。とっても効率も悪いです。
・治療にかかる期間や頻度がおおくなる
・０（ゼロ）の状態に戻るまではしんどさや痛みといった苦痛な時間がある
どんなことにも言えるのかもしれませんが、常に貯金を蓄えておくことが余裕のあるストレスのない生活を送れます。
健康維持増進に努める。これは余裕のある範囲でできます。
・維持のための治療は治療の間隔もひろい
・悪くなる前（痛みだす）に、早期で健康状態に。（苦痛な時間を持つことが少ない）
悪くなってからの治療よりも、予防治療が効率がいいのです。
しかし、人間というのは頭ではわかっていても、喉もと過ぎれば熱さ忘れる…ですよね。
せめて痛み、違和感があればすぐに治療しましょう！
痛みは違和感というのは身体が異常を訴えているシグナルです！ひどくなる前に早期治療！早期治療より予防治療！
予防治療＞早期治療＞苦痛を感じてからの治療
冬に向けてあなたの身体も準備してみませんか？？
当院では、痛みなどの整形疾患、局所治療だけではなく、東洋医学の原点である全体医学を行っております。
なんだか身体の調子が悪いな、どこが痛いってわけじゃないけどなんだかしんどいな、など体の全体を診て調子を整えます。
気血のめぐりを整えてバランスのとれた体に♪
ランキング参加中です
本日もヒョウ柄バナーをポチッと一押しお願いします
にほんブログ村
～ひろ鍼灸整骨院へクリック～