おはようございます
久しぶりの北野です
実は・・・今回の3ヶ月チャレンジはトレーナーも参加しております！！（全員かわからないけど）
ちなみに僕の目標は・・・
答えを知りたい方は月曜日のトレーニングにお越し下さいませ！！
ビフォーの写真もお見せしますのでその目標を達成するために日々努力中です！
嫌いな有酸素も少しずつ好きにはなってないが、
やらないといけない感じになっているのでよしとします！
皆さんも残り2カ月を切っているので
目標達成の為に悔いの残らない「平成最後の3ヶ月チャレンジ」にしましょう！