花粉症がつらい

先週の土曜日　あたたかぽかぽか陽気で

心はぽかぽかしていたのですが

昼過ぎから止まりません

くしゃみと鼻水が

くしゃみのし過ぎで、肋骨が痛いですし

鼻も赤くなり、少々ヒリヒリ

夜も寝付けなくて呼吸が苦しい。。。

早めの対策で、目薬、鼻スプレーをしていますが

年々、薬が効かなくなっていると感じるのは

気のせいでしょうか

花粉症に良いとされることは色々と試しましたが

どれも私にはあまり効果がありませんでした

あと2ヵ月半、耐え抜くしかないのでしょうか