2024年 1月 24日（水）
今日のサウナ
開運の湯
内風呂×２、ドライサウナ×１、水風呂×１
露天風呂×１、露天寝湯×１
プル釜×１、岩盤浴×１
今日感じたこと
岩盤浴って感じることたくさん
・空気が暑い
・岩盤が熱い
・オルゴールが聞こえる
・額に汗がにじむ
・汗が流れる感覚
・外気が気持ちいい
・雪冷たい
・飲み水がぬるい
つかの間デジタルデトックスして
からだの感覚を大事にできるヒトトキでした
12年ぶり？くらいに
開運の湯
プル釜は初めて🔰
部屋の中央にある薬石から遠赤外線が出てるんだって
サウナよりぬるくて
一般的な岩盤浴より熱いかな？
雪降るベンチで外気浴してみたり
漫画読んでみたりしながら
岩盤浴1セット プル釜3セット
ベンチのイメージ
岩盤浴は水風呂無いから
外気浴が気持ちいい～
サウナは4セット
うち1回は
ロウリュウサービス
ヒノキ風の香り
グレープフルーツも感じる
甘いウッディな香りでした
浴場内に休憩スペースなくて
寝湯で雪に当たりながら
雪ダイヴ
はしないけど
雪に当たって
カラダから湯気が出てるのが
いい感じ
岩盤浴のすすめでも
サウナのすすめでもない
これがわたしのメンテナンスデー♨️