こんにちは！ラキ田ラキ子です。
アメブロで１番の備蓄女王を
目指しています(笑)
見てくださる方
フォローしてくださる方
ありがとうございます
いいね返しは
当日午前１０時の記事を
優先させていただきます
さてさて
翌日仕事の長女が
コレだけ空きタッパーを
持って帰ったので、
チキンラーメンは
ベルマーク切り取って終わりかな
コレだけお土産
コープ国産豚肉使用
無塩せきウインナー忘れずに
おかずはあんかけ焼きそばの具を
ちょいと拝借して
スタミナ源たれで
炒めておりました
ピカピカマイカーで帰る長女を
中年夫婦で見送り
またご飯食べに帰っておいで
翌日。
週末の朝ごはんは
前日と全く同じ♡
(注)当ブログはライブ感ズタボロです
アイリスオーヤマのお餅
後味がサラッとしていて私好み
牛乳たっぷりのカフェオレに
ビヒダスヨーグルトで骨活。
更年期が終わりつつあるから
エストロゲン減少による
骨粗しょう症に要注意
おっさんが
前日飲み会に行っていた次女を
社宅に回収しに行き
さあお昼ごはんお昼ごはん
焼きそば玉に焼き目をつけて
パイレックスの
ガラスボウルに入れておいた
前日多めに作っていた
あんかけをレンチン☆
あんかけ焼きそば
リターンズ完成☆
冷凍ご飯をレンチンして
中華丼にしてもよかったけど
張り切って買っちゃった
焼きそば玉から
食べないとね
単にあんかけ焼きそばが
好きというのもある
事前に言っておけば
ノープロブレム
モーマンタイ☆
くいしんぼではないのは
いいんだか悪いんだか
そして引き続き
お値段が半分になる素晴らしいシール付き
お肉の棚オーディションの合格者の
国産牛こま切れ肉じゅっ。
すじを取った
スナップえんどうもＩＮ☆
味付けはコープ国産かき使用
オイスターソースのみ。
この組み合わせ合う合う。
コレだけ空きタッパーを
持って帰った次女に
コレだけお土産
本人が残したナポリタン
持って帰るとのことで
ジップロックコンテナに入れました
前日おっさんと長女が
ちょっと出かけた際
次女のお土産でドーナツを
おっさんが買っていたので
それもお土産
本当は
この日もお休みだったのに
前日急遽
昼から勤務してくれと
電話があり
泣く泣く帰宅
ただでさえ
飲み会で先輩に振り回されたらしく
寝不足
後から聞いた話
みなさんに同情されたそうな
送っていく方もツライわ
次女の社宅に送り届け
帰路につきました
またご飯食べに帰っておいで
帰り道
マルヨシセンターにて
こんなお買い物♡
懸賞されている方ピンときたかな
ＡＪＳ
春のくらし良好フェアに～
ＷＥＢ応募☆
はがきでも
応募できるみたいですね
そして
わざとらしくアンパンマンチーズを買い
マルヨシセンター✕四国明治
春のキャンペーンに〜
はがきで応募☆
せっかく懸賞応募するなら
備蓄も絡めたいですもんね
そして奥さん
アンパンマンチーズって
こんなひと粒に
１００ｍｇ以上
カルシウム入っているそうよ
思ったよりもハイスペックやわ
アンパンマンチーズ
牛乳飲まない
おっさんのカルシウム摂取に
アンパンマンに
活躍してもらいましょうね
午後からはおっさんは
山へ徘徊という名の
ウォーキングへ
そのうち本当に
いのししや猿に
遭遇するかもしれないわね
おばちゃんの晩ごはんは〜
はい。
ばかのひとつ覚え
餃子の王将で天津炒飯♡
最初はパラパラ炒飯を楽しみます
先日は味薄っやったけど
この日はいつもよりも
味が若干濃い。
どうしたのかしら
まあいろいろあるわよね
人間だもの。
らきを
後からのどが渇かないから
化学調味料使っていないんだろうな
私は私で
次女を送っていったあと
花を愛でながらウオーキング
行き先は
最寄りだけど
地味〜に歩くセブンイレブン🏪
先日itsmonのスタンプが貯まり
１１０コインで
セブンプレミアム天然水と交換して
備蓄しようと思ったら
見事に無くなっていたので、
それならば。
１２１コインで
カロリーメイトと交換☆
チーズとバニラと
チョコ味にしてみました
テープを貼ってもらって
レジ袋有料化に抵抗の術使用
レジ袋有料いい加減やめろよ
そして
カロリーメイト×ソイジョイ
新生活応援キャンペーンに
レシートを登録して～
Amazonギフトカードコースに～
応募完了☆
備蓄するなら
懸賞と絡めたいですよね
(２回目)
当たったらバンバンザイ
乞うご期待
登録してくださった方ありがとうございます
ネットショッピングを経由したり
ゲームやアンケートでポイント貯めています
アプリからではなくブラウザから
お願いいたします
基本的に我が家の備蓄は
バランスパワーですが、
味変も大事大事。
いざと言う時に
食べ飽きたものを食べるのって
苦痛ですもんね