こんにちは！ラキ田ラキ子です。
アメブロで１番の備蓄女王を
目指しています（笑）
見てくださる方
フォローしてくださる方
ありがとうございます
いいね返しは
当日午前１０時の記事を
優先させていただきます
さてさて翌日仕事の長女が
コレだけ空きタッパーを
持って帰ったので、
コレだけお土産
備蓄していたバランスパワーと
コープの国産豚肉使用
無塩せきウインナーも忘れずに
あとはあるもん
持っていけ持っていけ
ピカピカマイカーで帰る長女を
家族全員で見送り
またご飯食べに帰っておいで 
翌日。
この日のオール電化住宅につき
電気代７割引の午前７時まで
やることやっとけはコチラ
寸胴鍋麦茶沸かしに
さつまいもの煮物
そして
ドリップコーヒーファクトリーの
コーヒーをドリップ
案件でも何でもなく旨し。
お値打ちなので
ポイントがたくさんつく日とか
お買い物マラソンの買い回りに
オススメです
ホントホント
おっさんと言う名の主人の
出勤を見送り
次女からもらっていたけど
賞味期限が過ぎた
無印良品の抹茶バウムを
もぐもぐ。
こういう
ハイカロリーなものは
午前中に食べると
０キロカロリー♡
そんな訳あるか
卵不足で無印良品のバウム
品薄らしいですね
値上げして品薄って
ダブルパンチやん
と、言うことで、
フジでお買い物♡
ビヒダスヨーグルトを購入して
からだにいいコト
健康チャレンジキャンペーンに〜
エフカマネーは
いくらあっても困りません
自動アプリ応募☆
アサヒ十六茶を購入して
フジ＆アサヒ飲料共同企画
十六茶リニューアルキャンペーンに〜
自動アプリ応募☆
Ｒー１ヨーグルトを購入して
オール明治フェアに～
自動アプリ応募☆
オタフクお好みソースを購入して
外でもお家でも鉄板粉ものキャンペーンに〜
ＷＥＢ応募☆
もちろん
オタフクソース
詰め合わせセット狙い
おばちゃんインドア派なもんで
この日はアメーバさんの
長時間メンテナンスだったので
この動画を見て
ほっこりしておりました
幸せっていいね♡
睡眠負債を返済した
次女とのお昼ごはんは〜
もう見飽きたわと
街の声が聞こえる
コープイタリア産カットトマトと
ニッスイの鯖の水煮缶詰を〜
ちなみにこのカットトマト備蓄中
そのままＩＮ☆
ケチャップとオタフクお好みソースと
チューブにんにくで
テキトーに味付け。
仕上げはガリガリこしょう。
ダイソーの２００円
レンチンパスタ器でスパゲティを茹でて〜
手前に前日のタッカルビも
トッピング♡
私も次女もコレ好きなのですが、
妙においしいです
さばの脂があるにもかかわらず
さっぱりで旨し。
そしてブロッコリーの芯。
動脈硬化とは
無縁で
ありたいですね。
アメーバさんのメンテナンス中
やることやっておこうと
明治乳業
カラダの充実祭！に応募するために
対象商品のパッケージを
引っ張り出し
チョキチョキ分別
ＬＧ２１のパッケージは
今のと違うから断捨離。
合計５０枚。
忘れずに応募しなくちゃね
こういう作業
実はキライじゃない
おばちゃんの晩ごはんは〜
豚肉をじゅっ。
細いアスパラガスを洗って
キッチンバサミでバシッ☆
はかま取らなくていいし
本数多めの細いアスパラガスを
あえてチョイス♡
味付けはコープ国産かき使用
オイスターソースのみ。
豚肉とアスパラガスの
オイスターソース炒め完成☆
本当に映えないわね
普段お野菜不足と
嘆く次女に
これでもかっと
お野菜供給
ウチの娘たち
今年の冬も風邪知らずで
いけたみたいで安心安心。
油断大敵ですけどね
さてさて毛先だけ
大変治安の悪いことに
なっている次女
仕事中は
うまーくこんなクリップで
楽天市場
1,000円
隠していますが、
(以前このクリップ買ってくださった方
ありがとうございます
)
)さすがにバレたら怒られるし
後輩が入るから
コレではいかんと
黒染めしましたが、
この画像ではわかりにくいけど
日に透けたら
青いです。
後輩にしめしをつける気がなーい
あくまでも
バレたらその時かしら
ええ度胸しとるわ
私に似てね
登録してくださった方ありがとうございます
ネットショッピングを経由したり
ゲームやアンケートでポイント貯めています
アプリからではなくブラウザから
お願いいたします
午前中美容室に行く
次女を見送るときに
お昼ごはんは
さばトマトスパゲティよ
お昼食べに行っても
いいけどね
まあ今日は
美容室代がかかるから
また今度シクヨロ
聞こえんかった
ええ度胸しとるわ