こんにちは、YOCKです![]()
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先月、オンライン二期が終わりました 
そして今日、
三期がstartしました
※新規メンバーさんは現在募集していません。
先月の二期最終日、
１人のメンバーさんから
報告があったのです
「私にも……来た💖」と。
違うメンバーさんの
miracleラッキーな引き寄せ……、
推しの映像に可愛く映りこんだり♪
とあるビッグコンサートのチケットを
譲ってもらえたり♪
私も友達から
「良かったら○○のチケットあげる～」と
言われたり♪
抽選で当たったり♪
予期せぬプレゼントをもらったり♪
旦那氏がローストビーフ当たったり♪w
次は○○ちゃんだね～と
言っていたんです
そしたら起きました
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推しのliveへ行ったら…
遅れてしまったんだけど、
✨ｽｰﾊﾟｰ神席✨で、
メンバー全員と
ハイタッチ出来ちゃった!!!!!
だって❗
やばいねーーー
！！！
！！！そんな会話をしてたら、
「開運ピラティスだー♪」と
メンバーさんが言ってくれて……嬉っ
でもホント、みんな引きがよし子なのです。
あながち嘘ではないかもしれません(笑)
二期終わりには、
メンバーのみんなから
【自分の体や自分自身へ感じる感覚】
↑これを言葉にしてもらいました。
三期startの今日は、
【2024年 この体とどんな１年を送るか？】
↑のようなトークをしました 
私は運動や体のケアを教えている
という感覚よりも、
運動や体のケアを通して
人生を満喫する為の
感性を育くんでいる
のです。
いや、実際に筋肉も使ってるけど🎵(笑)
今日も気持ちよかったー!!!!!
ベースにあるピラティスメソッドは、
世界30ヵ国650ヵ所で使われている
メソッドです♪
でもね、
心身の余裕(筋力／体力／ゆるみ力等)がないと
遊ぶ為の体力もなくなるし
行動がしづらくなるのは事実です。
心が疲弊すると体もパワーダウンするし、
体が疲れすぎていると心も疲弊しやすくなる。
何のために体を使うのか???
どこに心を置くのか???
どんな風に体を扱うのか???
メンバーさん達、
楽しく元気に推し活を楽しんでるっ
１０代の女子達のような笑顔に
私も癒されてます♪
いや、みんなアラフォーです💖w
誰もが【内側】に光を持っている。
【外側】で着飾るのも楽しいけど、
その人の内側から放たれる光は
唯一無二✨
２０２４年、心身愛でて
思い切り【私】を
生きましょうね
Body & Mind & Spirit
の活性化で、より生きやすい日々を🌈
自分を生きる許可を♥️
貴重なお時間にお読みいただき
ありがとうございました🍀
✨🌴YOCK🌴✨