みなさん、こんばんは


本日、2回目の

危険物乙4試験でした

落ちてますね😣


1万歩もならず

4000歩でした…


先日の

2月の最終の

体脂肪率は

目標20.0%

結果は

残念ながら

20.3%


3月末の目標は

19.0%

がんばります


筋トレは
ワイド懸垂

夕食は
こんな感じ
呑みます
みなさん、乾杯🍻🍻