こんにちは
皆さんは「南国」といえば何を思い出しますか。
私はハイビスカス、フラダンス、ヤシの木です。
ハイビスカス
ハイビスカスやプルメリアを一輪
髪にさして
踊りたやフラダンス
あかん、あの腰の振り方は
うまくなる前に イテテ～になる
ウエストと言えば腰、
肝心要と書く、 西の女？
上半身と下半身をつないでいる腰、
細く頑丈に鍛えたい
それにはやはり、腹筋と背筋が大事かなあ
階段はモンローウオークで昇りましょう
うつぶせになって、両手を広げ 鳥になりましょう
ずっと続けているけど、成果を見に来ないでね。
年齢に逆らう絵とセトラ,
無駄な抵抗と諦めたら最後、ウエストの
指定席に
救命具が飛んでくる。
絵とセトラ
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